tu cuerpo es transformado cuando estas embarazada Y aunque la perspectiva de una nuevo bebé sin duda vale la pena, seamos realistas— el embarazo puede ser bastante incómodo a veces. Esta es una razón más por la que es importante cuidarse y mimarse a sí mismo para ayudar a relajarse y mostrarse un poco de amor. Pero tantas cosas son tabú cuando está embarazada, puede ser difícil saber qué actividades seguras para bebés puede realizar, incluso las aparentemente inocuas, como hacerse un tratamiento facial.

Para ayudarle a navegar por laPuedo o no puedo?aguas del embarazo, recurrimos a dos expertos para opinar sobre si es seguro o no hacerse un tratamiento facial durante el embarazo. Además, compartiremos algunas precauciones que debe tomar si decide tratar su piel con un poco de TLC.

Hacerse un facial durante el embarazo

Si ha notado cambios en su piel durante el embarazo, sepa que no está sola. Los cambios en la piel, así como en el cabello y las uñas, son comunes durante el embarazo. Y aunque la piel del rostro de algunas personas está bendecida con el rubor de aspecto saludable de un embarazo, otras pueden experimentar una mayor grasa, manchas oscuras, melasmas (también conocida como la 'máscara del embarazo'), acné o sequedad.

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“El embarazo trae muchos cambios al cuerpo de una mujer, incluidos cambios en la piel”, dice Priyanka Dixit-Patel, MD, médica de medicina familiar en ChristianaCare en Esmirna, Delaware. “Muchas mujeres pueden tener acné, piel grasa, aumento del crecimiento del vello y melasma (hiperpigmentación en la piel)”. Estos cambios en la piel se deben principalmente a las hormonas del embarazo, pero aún no se han descubierto otras razones.

Dicho esto, la Dra. Dixit-Patel enfatiza que estos cambios pueden ser molestos, por lo que (de manera segura) hacerse un tratamiento facial durante el embarazo puede ser una excelente manera de ayudar a levantar el ánimo.

Los tratamientos faciales tradicionales son realizados por un esteticista autorizado. Incluyen una amplia gama de variaciones en limpieza, exfoliación, extracción (de puntos negros, poros obstruidos y puntos blancos), si es necesario, y un masaje facial.

Luego, se aplica una máscara de tratamiento para abordar problemas específicos, seguido de sueros, humectantes y protector solar específicos. Aunque los tipos de tratamientos faciales pueden variar ampliamente, los objetivos son siempre los mismos: revitalizar su piel mejorando su apariencia y sensación, así como proporcionar un lujoso 'tiempo para mí'.

Cada embarazo es diferente. Asegúrese de consultar con un proveedor de atención médica acerca de sus circunstancias si tiene alguna pregunta sobre cómo hacerse un tratamiento facial durante el embarazo.

¿Es seguro para el bebé?

Hay innumerables formas de tratar la piel de la cara, desde un número infinito de aplicaciones de productos para el cuidado de la piel, vapores y masajes faciales hasta microdermoabrasión, exfoliaciones químicas, terapia de luz, rejuvenecimiento con láser , y más. Pero no todos son seguros para el embarazo. La seguridad de hacerse un tratamiento facial durante el embarazo depende del tipo de tratamiento facial que reciba y de los ingredientes utilizados en los productos para el cuidado de la piel que se apliquen.

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'Puede ser completamente seguro hacerse un tratamiento facial durante el embarazo', confirma Jeannette Graf, MD, dermatóloga certificada por la junta y profesora clínica asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Monte Sinaí en Nueva York “Sin embargo, antes de nada, es importante consultar siempre con su médico”.

Entonces, para asegurarse de que sea seguro para usted y su bebé, comuníquese con su proveedor de atención médica antes de programar su cita. Y hágales saber exactamente qué tipo de tratamiento facial obtendrá y qué ingredientes para el cuidado de la piel se utilizarán.

Además, tenga en cuenta que a medida que crece la barriga de su bebé, se volverá cada vez menos cómodo acostarse boca arriba mientras se hace un tratamiento facial. Entonces, si opta por un tratamiento facial, generalmente es mejor hacerlo antes de su tercera trimestre . En general, se sentirá mejor durante el segundo trimestre, cuando náuseas matutinas ha disminuido y antes de que su barriga realmente comience a pesarle.

Beneficios de hacerse un facial durante el embarazo

Además de sentirse divina, hacerse un facial durante el embarazo puede ayudar a mejorar ciertas condiciones de la piel.

“Es posible que su piel haya cambiado con el embarazo”, reitera el Dr. Graf. “Un tratamiento facial puede ayudar a abordar ciertas preocupaciones”. Solo tendrá que tener cuidado con el tipo de tratamiento facial que recibe. La Dra. Dixit-Patel recomienda tratamientos faciales con oxígeno (para estimular el flujo sanguíneo), tratamientos faciales de limpieza profunda y tratamientos faciales hidratantes.

Solo asegúrese de confirmar primero con su proveedor de atención médica la seguridad de los ingredientes que se usarán y cualquier otro tratamiento que recibirá. Una vez que obtenga la luz verde, podrá disfrutar de algunos de estos beneficios.

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Piel más clara e hidratada

Dado que su piel se limpiará a fondo y se realizarán extracciones, si es necesario, se eliminará cualquier suciedad que obstruya sus poros. Y tu piel quedará sintiéndose fresca.

Además, un tratamiento facial puede ayudar a reequilibrar la piel eliminando el exceso de grasa e infundiéndola con hidratación. “Algunas mujeres pueden tener la piel muy grasa o muy seca durante el embarazo”, explica la Dra. Dixit-Patel.

tratar las condiciones de la piel

Al aplicar los ingredientes correctos seguros para el embarazo, puede ayudar a tratar ciertas afecciones de la piel, desde la sequedad hasta la grasa y la decoloración hasta el acné. La clave es encontrar los ingredientes correctos que sean seguros para su bebé y continuar usándolos en su rutina habitual de cuidado de la piel para obtener los mejores resultados.

Relajación

Tener un bebé puede ser una experiencia alegre, pero también estresante. Quizás el mejor beneficio de un tratamiento facial es el emocional. “Puede permitirle aliviar parte del estrés de esperar un bebé pronto”, aconseja el Dr. Graf.

Con todas las preocupaciones que pueden surgir al convertirse en padre de un nuevo hijo, hacerse un tratamiento facial durante el embarazo puede ser una excelente manera de ayudar a calmar su mente y mimarse.

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Precauciones de seguridad

Como con la mayoría de las cosas durante el embarazo, obtener un tratamiento facial seguro y adecuado durante el embarazo se trata de saber qué es kosher y qué evitar. La Dra. Dixit-Patel señala que simplemente no hay muchos estudios sobre muchos ingredientes para el cuidado de la piel y, si no sabemos definitivamente que son seguros, por lo general es mejor evitarlos.

Para estar seguro, siempre ejecute cualquier ingrediente o tratamiento que esté pensando en obtener primero con su proveedor de atención médica. También es posible que desee mantenerse alejado de los siguientes.

Tratamientos duros

La Dra. Dixit-Patel advierte contra las exfoliaciones químicas, los productos Retin-A, los tratamientos de microdermoabrasión y los tratamientos con láser. Ella explica que esto se debe a que su piel puede ser especialmente sensible cuando está embarazada, por lo que los tratamientos severos pueden causar irritación. Por esta misma razón, también recomienda usar solo productos sin fragancia y sin parabenos.

Es posible que tampoco sepa cómo reaccionará su piel. “Un producto que usa regularmente puede ser demasiado duro para su piel recién transformada”, dice el Dr. Graf. “Es mejor prevenir que lamentar durante el embarazo y optar por productos suaves diseñados para pieles sensibles”. Básicamente, cuide su piel hasta que llegue su bebé para ayudar a mantener a raya cualquier efecto secundario no deseado.

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retinol

Además de mantenerse alejado de los productos Retin-A, el Dr. Dixit-Patel advierte que es mejor evitar retinol o cualquier retinoide en general durante el embarazo. Esto se debe a que se han relacionado con algunos defectos de nacimiento potencialmente graves.

En su lugar, recomienda usar productos con ácido azelaico , ácido glicólico y niveles bajos de ácido salicílico, así como peróxido de benzoilo tópico en dosis bajas y vitamina C . Estos pueden ayudar a darle una piel más suave, clara y brillante similar al retinol (aunque con resultados más suaves), pero sin todos los riesgos. ella también da ácido hialurónico y aceite de semilla de uva el visto bueno para hidratar tu piel.

Otra opción es un ingrediente natural llamado bakuchiol, que no es tan fuerte como el retinol. “Bakuchiol también es un buen ingrediente que es una alternativa al retinol a base de plantas que algunas madres embarazadas podrían optar por optar por un retinol”, explica el Dr. Graf. También mejora el aspecto y la sensación de la piel de forma comparable al retinol.

hidroquinona

Se debe evitar la hidroquinona, un agente aclarador de la piel que se encuentra en las cremas correctoras de manchas oscuras, dice la Dra. Dixit-Patel. Esto se debe a que una cantidad significativa del ingrediente se absorbe en la piel. Por lo tanto, se recomienda practicar una gran cantidad de precaución.

Una palabra de Verywell

Darte un tratamiento facial puede ser justo el cuidado personal que necesitas durante tu embarazo. Sin embargo, todavía hay precauciones a tener en cuenta, como qué productos se aplicarán a la piel. Por supuesto, esto está lejos de ser una lista completa de todas las precauciones de seguridad y alternativas que debe tener en cuenta al hacerse un tratamiento facial durante el embarazo. Y el embarazo de cada uno es único.

Por encima de todo, siempre ejecute cualquier componente de un tratamiento facial que recibirá de su proveedor de atención médica para asegurarse de que sea seguro para usted y su bebé. Luego, recuéstate y disfruta de tus merecidos mimos.

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