Los padres no trabajan de 9 a. m. a 5 p. m., nosotros trabajamos de 7 a. m. a 7 p. m., desde el momento en que nuestros hijos se despiertan hasta que se acuestan. Esta es una mirada sin filtrar a un día en la vida de la directora de asociaciones de moda de Instagram y autora de libros infantiles, Eva Chen.

Si pasa horas todos los días desplazándose en su teléfono, es muy probable que haya encontrado La página de Instagram de Eva Chen . La madre de tres hijos está a cargo de la moda y las compras en la empresa, y su página personal, que cuenta con casi 2 millones de seguidores, es el epítome del buen contenido. No solo comparte su visión desde la primera fila en los mejores desfiles de moda del mundo, sino que les da a sus seguidores una mirada verdaderamente íntima de su vida en casa con su esposo Tom y sus hijos Ren, 7, Tao, 5, y River, 8 meses.

“Tengo tres hijos, lo que realmente me deja atónito”, dice Chen. “ ha sido toda una aventura . Me encanta ser mamá. Me encanta ser padre. No podría haber imaginado las formas infinitas y desgarradoras en que amo a estos niños”.

Me encanta ser mamá. Me encanta ser padre. No podría haber imaginado las formas infinitas y desgarradoras en que amo a estos niños.

Además de trabajar de 9 a 5 y ser esposa y madre, también es una autora que co-diseñó una colección con janie y jack inspirada en su último libro, ' soy dorado .' El libro se inspiró en su vida como estadounidense de primera generación. Sus padres se mudaron de China y Taiwán a los Estados Unidos en los años 70. “Escribí este libro durante la COVID-19”, explica Chen. “Francamente, ha sido un momento increíblemente desafiante para todas las comunidades, pero siento que fue particularmente difícil para la comunidad asiático-estadounidense. Hubo un gran aumento en los crímenes de odio contra los asiáticos, probablemente en parte debido a términos como 'Virus de China'..''

Después de que Chen escuchó el término por primera vez, llamó a sus padres y les dijo que usaran sombreros, bufandas y anteojos afuera, y les aconsejó que no hablaran chino en la calle.

'En dos años de COVID-19, he estado pensando mucho sobre mi identidad y hablando con mis hijos al respecto', dice ella. 'Tuve que explicar por qué mamá estaba preocupada por salir. Es realmente triste, como alguien que siempre ha estado orgulloso de ser chino, sentir que he tenido que ocultar esa parte de mí mismo”.

Su misión era enseñar a los niños lo que hace que las personas sean diferentes y únicas, y que esas cualidades deben celebrarse. 'Es mi libro más personal', revela Chen. 'Estoy increíblemente orgulloso. Me encanta escribir libros para niños porque se siente como un recuerdo. Espero que este libro sea una carta de amor duradera a la experiencia de mi familia y algo a lo que puedan aferrarse mis hijos y muchos niños, para recordarles que son hermosos y especiales tal como son.'

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Escribir sus libros y ayudar a diseñar ropa son “trabajos secundarios” para Chen, que realiza principalmente a altas horas de la noche. 'Hago la mayor parte de este trabajo desde las 9 p.m. hasta la medianoche, lo cual es muy deprimente', dice. Pero es ese momento mágico en el que todo el apartamento está en silencio. Dedico media hora a organizarme y luego puedo trabajar. Escribí todos mis libros entre las 11 p. m. y la 1 a. m. Trato de mantener mis dos trabajos bastante separados; tomo mis días de vacaciones [de Instagram] para giras de libros, por ejemplo.

Por mucho que le guste ser madre, es abierta y franca sobre el hecho de que no tiene mucho tiempo de inactividad, especialmente en este momento. 'Creo que lo llaman el segundo turno, ¿verdad?' Chen dice. 'Es realmente muy difícil para las mujeres y para las mamás. La gente siempre dice que las mamás son superhéroes. Bueno, los superhéroes también necesitan un descanso. Los superhéroes se queman y los superhéroes deben cuidarse solos. Los cuidadores también necesitan atención .' Usó la analogía de una persona en un avión, poniéndose la máscara de oxígeno primero, antes de ayudar a los demás.

La gente siempre dice que las mamás son superhéroes. Bueno, los superhéroes también necesitan un descanso. Los superhéroes se queman y los superhéroes deben cuidarse solos. Los cuidadores también necesitan cuidados.

A pesar de que duerme menos de lo que quisiera, está disfrutando este tiempo con su nuevo bebé. “River tiene ocho meses y huele a bebé”, dice efusivamente. '¡Olvidalo! Cuando tienes un niño de 5 años, te olvidas de ese olor celestial a bebé y de los mimos.'

Dado que River es probablemente su último hijo, se está empapando de los momentos. “Estoy realmente encantado con cada experiencia con River”, dice Chen. 'Solo porque lo sé, mi esposo diría definitivamente lo último, y yo diría que esprobablemente, definitivamentela última vez, entonces, estoy tratando deextradisfrútala.'

Sigue leyendo para ver cómo Chen equilibra a tres hijos, comparte su vida en Instagram y su truco para el almuerzo de mamá ocupada.

eva chen

Eva Chen y sus hijos

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jueves

7 am Mi hija Ren se despierta muy temprano, generalmente antes de las 7 a.m., para ser totalmente honesto. Su expresión favorita es: 'Cuando sale el sol, me levanto'. Entonces ella es una madrugadora. Ella se parece a su padre de esa manera. Ren suele levantarse a las 6 a. m. Le encanta leer; Soy muy afortunado. Entonces, afortunadamente, cuando se levanta, se sienta y lee en silencio hasta que alguien más se levanta.

Ella es una madrugadora y una comedora temprana. Ella está en esa edad, 7 años, donde tiene opiniones sobre todo y es muy particular sobre lo que quiere comer en la mañana. A veces es cereal, a veces es un bagel o, muy raramente, son huevos. A veces son tostadas francesas, todo depende. Trato de darles opciones a mis hijos. Le preguntaré a Ren qué fruta quiere y ella misma la elige.

Todavía estoy amamantando a River . Todavía estoy bombeando y por lo general lo hago a continuación, a las 8 a.m.

8 a. m. Somos muy afortunados y tener una niñera que nos ayude . Tom y yo tenemos varios trabajos. Trabaja en publicidad, pero también tiene un negocio de granola. Trabajo en Instagram, pero obviamente también escribo estos libros. La única forma en que podemos hacerlo es con mucho apoyo. Así que nuestra niñera vendrá e intentará ayudar a preparar a los niños para la escuela.

Ren va a la escuela alrededor de las 8 a. m. Tao va a la escuela alrededor de las 8:15 a. m. Somos una especie de división y conquista. Entre los tres niños y los tres adultos, en términos de quién va a dónde, todo depende del horario del día.

08:30 am. Empezamos a preparar a River para su siesta. Trato de incluir el desayuno porque es mi comida favorita del día. Todavía estoy comiendo cantidades ridículas de avena para tratar de ayudar con la lactancia. Normalmente como un desayuno apresurado alrededor de las 8:45 o 9 a.m.sóloavena descubierta durante la noche. Como, ¿cómo estaba durmiendo con avena durante la noche? Son tan fáciles. No sé por qué estaba pagando $12 por un plato de ellos. Haré avena durante la noche o freiré rápidamente dos huevos y comeré un poco de aguacate, pero tengo que desayunar para preparar todo el día.

Las siestas en el río desde las 8:30 a. m. o las 9 a. m. hasta las 11:00 a. m. Es esta gloriosa ventana de dos horas en la que todo lo que debe hacerse debe hacerse.

Las siestas en el río desde las 8:30 a. m. o las 9 a. m. hasta las 11:00 a. m. Es esta gloriosa ventana de dos horas en la que todo lo que debe hacerse debe hacerse. Ya sean llamadas de trabajo, una cita con el médico, reuniones de Zoom, lo que sea, esa es realmente la ventana allí.

11 a. m. River se despierta y vuelve a estar en modo divide y vencerás. Come a las 7 a. m., 11 a. m., 3 p. m. y 7 p. m. Es muy colaborativo. Veremos quién puede hacer su almuerzo y tiene tiempo para alimentarlo.

Mis días son realmente aburridos, mucho más aburridos de lo que parecen. Quiero decir, en realidad también se ve un poco aburrido en Instagram. Estoy en conferencias telefónicas desde las 9 a. m. hasta las 6 p. m., todos los días.

12:00 Por lo general, como a las 12 p.m. He tomado como cuatro tazas de té verde diluido o matcha y luego trato de beber agua durante todo el día también. Por lo general, comeré un almuerzo rápido alrededor del mediodía.

Una vez hice una entrevista con Jenna Lyons, la ex directora creativa de J.Crew, y recuerdo haberla entrevistado y preguntado qué come en el almuerzo. Me dijo que la sopa es la mejor comida para las mujeres ocupadas. Pensé que era brillante. Dijo que podías ponerlo en una taza y sostenerlo con una mano y hacer otra cosa con la otra. Y pensé que eso era genial. Esto fue hace como 15 años y siempre le doy ese consejo a la gente.

Recientemente cuando la vi, le dije, recuerda cuando me hablaste de la sopa y ella no tenía idea de lo que estaba hablando. ¡Literalmente he estado repitiendo este consejo durante una década y ella no lo recordaba!

Todo esto es para decir que me encanta la sopa. Vivimos cerca de Union Square Greenmarket en Nueva York. Hay un puesto de granja allí llamado Lani's Farm y hacen una muy buena sopa congelada. Está lleno de verduras. Quiero decir que alguien que trabaja en la granja es coreano. Siempre tiene kimchi y especias y es realmente simple y delicioso y cuesta $5. Una vez a la semana compro como tres de esas sopas, solo para tener siempre algo.

También está este lugar llamado Rainbow Falafel en la calle 17. Es literalmente un agujero en la pared, es del tamaño de una puerta, pero tienen sándwiches de falafel realmente buenos y deliciosos. Puedes ver al tipo haciéndolos todos los días y, si puedo, saldré y compraré eso.

Una de mis resoluciones de Año Nuevo el año pasado, y nuevamente este año, fue dar al menos una caminata durante el día. Incluso si es a la vuelta de la manzana o al banco.

Tengo un reloj Apple, y diría que miro mi reloj Apple aproximadamente 694 veces al día. Esto no es un anuncio o contenido patrocinado, ¡aunque me gustaría que Apple me patrocinara! Una de las mejores cosas del Apple Watch es que me gusta mirar cuando llegan mensajes o mensajes de texto sin desviar por completo mi atención de mis hijos. ¡Estoy tratando de estar presente!

También hago un seguimiento de mis pasos todos los días y trato de alcanzar, este es un número realmente triste, como 3,000 pasos por día. ¡Tienes que construir! Algunas personas están haciendo 20.000 pasos. Mi objetivo es alcanzar entre 3000 y 5000 para empezar y, finalmente, llegar a 10 000.

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13:00 Tao es la primera persona que lo recoge en la escuela: sale de la escuela a la 1 p. m. Una vez que regresa de la escuela, si no tiene una cita para jugar, es cuando el apartamento se llena de gente, es ruidoso y “festivo” nuevamente. Es un niño tan feliz, alegre y expresivo, en otras palabras, ruidoso. Y así reuniones desde la 1 p.m. en adelante por lo general están marcados con la risa de Tao o corriendo para mostrarme algo que construyó con LEGO.

15:00 Ren sale de la escuela a las 2:30 o 3:00 p. m. y generalmente regresa a las 4 p.m. Siento que soy su secretaria social; ella tiene un calendario social lleno . Todos los días, es como, '¿Ren puede hacer esto? Ren puede hacer eso? Nos gustaría invitarla a este lugar, ¿puede ir a patinar sobre hielo?' Mi cabeza da vueltas por organizar el horario de Ren. A veces regresa un poco más tarde si tiene una cita para jugar o algo así.

Puede notar que en este horario de 7 a. m. a 7 p. m., no hay entrenamiento. Esto no es un error. Es porque aún no reincorporé el ejercicio a mi horario diario. Me gustaría decir a las 5 p.m. que hago media hora de yoga, pero eso sería mentira.

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17:00 Los niños tienen hambre. Me encantaría algún día ser una de esas familias donde todos nos sentamos a una gran cena familiar a las 6 p.m. o 7 p. m. Pero en este momento, cuando los niños son tan pequeños, es muy difícil. Se están muriendo de hambre a las 5 p.m. y cansado a las 5 p.m. y luego quieren algo de tiempo para jugar entre ellos. Así que entre las 5 p.m. y 7 p.m., es tiempo de familia. Tao todavía está en la guardería, por lo que no van a la misma escuela. Tom suele jugar al escondite o los niños están construyendo LEGO. Están obsesionados con Lego. , LEGO por todas partes.

Me encantaría algún día ser una de esas familias donde todos nos sentamos a una gran cena familiar a las 6 p.m. o 7 p. m. Pero en este momento, cuando los niños son tan pequeños, es muy difícil.

River está casi a punto de gatear, pero tiene una de esas cosas de andador. Entonces lo pusimos en eso, y él persigue a Ren y Tao en su scooter, lo cual es muy lindo.

Siempre quise tener tres hijos. Tengo un hermano mayor, a quien desearía ver más a menudo. Yo también siempre quise una hermana, para decirte la verdad. Siempre pensé que terminaría con tres niñas porque crecí leyendo libros como “Mujercitas” y “Orgullo y prejuicio”.

7 p. m. Comienza la rutina nocturna de River, y se baña. Luego, toco madera, no últimamente porque le están saliendo los dientes de arriba y creo que le está molestando, pero por lo general se va a dormir alrededor de las 8 p.m. hasta las 6 am

Ren y Tao comparten una habitación y están en su habitación a las 8 p. m. Ren dirá: 'Apaga las luces, quiero irme a dormir'. Es muy consciente de su cansancio, que es algo nuevo. Eso se desarrolló alrededor de los 6 años. No durmió tan bien entre los 3 y los 5 años, y luego, de repente, algo cambió y dijo: 'Estoy cansada, quiero irme a dormir', lo cual es genial.

8:30 pm. Tao se va a dormir en algún lugar entre las 8:30 p. m. y 10 p. m., ¡no me juzguen! Creo que todavía tiene energía y es un ave nocturna como yo. Ren está en el horario de Tom y Tao está en mi horario. Se queda despierto hasta tarde y luego solo quiere pasar el rato y hacer preguntas sobre el puente Golden Gate o el Empire State Building o el Titanic. Tienden a venir alrededor de las 9 p.m. No es broma.

Trato de hacer 30 minutos de autocuidado y por eso mi día se atrasa tanto. A veces me doy un baño caliente a las 11 de la noche. con sales de Epsom para mi espalda baja.

Todas las noches, un ritual que tengo que hacer es leer al menos una página de un libro impreso físico antes de irme a dormir. Incluso si estoy tan cansada y leo un párrafo. Es algo que es muy importante para mí. Paso mucho tiempo en digital, ¿verdad? Estoy pensando mucho en el metaverso: Instagram en mi teléfono, un correo electrónico de kajillion o Zooms. Leer algo conectado a tierra como una página impresa realmente me ayuda a enraizarme.

eva chen

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