Para la salud y el desarrollo, los niños pequeños necesitan tres horas de juego activo todos los días. Los pequeños no suelen necesitar demasiado estímulo para correr y moverse. Sin embargo, proporcionarles algunos juegos al aire libre hace que el tiempo de juego sea aún más divertido.

Algunos niños pequeños pueden sentirse más atraídos por las actividades de motricidad gruesa, como correr y saltar, mientras que a otros les gustan los juegos desordenados o descubrir la naturaleza. Deje que los intereses de su hijo sean su guía. Cada una de estas opciones puede durar solo 10 minutos más o menos (gracias a la poca capacidad de atención de los niños pequeños), así que prepárese para alternar entre varias de ellas durante una sesión de juego al aire libre.

Jardinería juvenil

Los niños pequeños probablemente no se den cuenta del trabajo que implica quitar las malas hierbas, cavar en la tierra, cosechar verduras, barrer los porches, rastrillar las hojas o rellenar los bebederos y comederos para pájaros. Para ellos, no es trabajo de jardinería; es diversión al aire libre.

Involucra a las manitas en los trabajos que podrías realizar tú mismo. No solo ayudará a su niño pequeño a ser más activo, sino que también sentará las bases para que pueda realizar estas tareas de forma independiente algún día.

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Juego de arena

Si tiene algunas horas libres y algo de ambición, construya una caja de arena para su hijo. Pero si eso no es práctico, un recipiente de plástico grande o una piscina para niños también funcionarán.

Proporcione muchos accesorios, como vasos, palas, moldes de plástico, volquetes y otros vehículos para mover la arena. Jugar con arena ayuda a su hijo a desarrollar fuerza en sus manos, lo que será importante para las tareas escolares, como cortar con tijeras y escribir con un lápiz.

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Arte al aire libre

El arte suele ser un actividad motora fina , pero cuando lo llevas afuera también puede convertirse en una actividad de motricidad gruesa. Su niño pequeño podrá usar todo su cuerpo cuando coloree con tiza de acera ya que no se limitarán a una sola hoja de papel.

Tomen turnos para trazar los cuerpos de los demás en posiciones divertidas. Tome un balde de agua y algunos pinceles y deje que su hijo pinte la cerca, el camino de entrada o el costado de la casa. También puedes pintar con botellas de agua en aerosol. Si tiene un caballete, considere llevarlo afuera de vez en cuando para tener una experiencia artística más activa.

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Desfiles

No hay necesidad de esperar hasta el 4 de julio. ¡Usted y su hijo pueden tener un desfile en cualquier momento y en cualquier lugar! Tome un altavoz portátil, cante una melodía alegre o tome algunos instrumentos para niños y marche alrededor de su jardín, un parque o alrededor de la cuadra. Incluso podrías decorar un vagón o juguete para montar (como una bicicleta sin pedales o un patinete apto para niños pequeños) para que su desfile sea aún más festivo.

Búsqueda del tesoro

Elija varios juguetes u otros objetos (huevos de plástico grandes, pedazos de tiza para aceras, incluso materiales reciclables como botellas de plástico limpias o cartones de huevos de cartón) y escóndalos en su jardín o en el área circundante inmediata en un parque. Haz que sean fáciles de encontrar. Cree una lista con dibujos o imágenes de los objetos y ayude a su niño a tacharlos a medida que los encuentre.

Burbujas

Compra alguna solución para burbujas o haz tus propias burbujas caseras y varitas de burbujas y diríjase afuera. Los niños pequeños disfrutarán persiguiendo las burbujas y haciéndolas estallar, mientras que los niños mayores pueden soplar las burbujas para ver cuánto tiempo pueden mantener una en el aire. Sigue moviéndote y tu niño pequeño te seguirá.

Carreras de Obstáculos

Use lo que tenga a mano, incluidas cajas, tapetes o juguetes grandes. Su niño pequeño puede gatear debajo de una silla de jardín seguido de rodar por el césped, dar vueltas alrededor del tocón de un árbol y finalmente correr alrededor del borde del patio. Después de sugerir algunos cursos, vea si su hijo tiene alguna idea propia o si quiere desafiarlo a probar el juego usted mismo.

Arte pegajoso de la naturaleza

Pegue con cinta adhesiva un trozo de papel autoadhesivo transparente o un envoltorio de presión y sellado a una pared exterior o al suelo, con el lado adhesivo hacia arriba. Su niño pequeño puede agregar hojas, pétalos de flores, trozos de corteza y otros elementos naturales a la superficie para crear su propia obra de arte. Solo tenga cuidado de mantener estos artículos pequeños fuera de la boca de su hijo. Si desea conservar su arte una vez que esté terminado, cúbralo con una segunda hoja de papel autoadhesivo o presione y selle.

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Luz roja, luz verde

La mayoría de los niños pequeños han estado en el automóvil o caminando por las calles de la ciudad lo suficiente como para notar las señales de tráfico y los semáforos. Están empezando a entender que rojo significadetenery verde significair. Este es un gran primer juego para niños pequeños y es uno que todas las edades pueden disfrutar juntos. Mantenlo simple haciendo que los niños se detengan y avancen cuando digas rojo y verde (en lugar de convertirlo en una competencia).

Al escondite

Algunos los niños pequeños pueden estar asustados escondiéndose o no pudiendo encontrarte si te escondes, así que ten cuidado cuando juegues este juego. También debe asegurarse de poder ver y supervisar a su niño pequeño cuando esté jugando afuera. Sin embargo, las escondidas son un juego divertido y activo que la mayoría de los niños disfrutan.

Escóndete en áreas obvias, especialmente al principio. Es posible que deba hablar o cantar solo para ayudar a su niño a encontrarlo. Y establezca límites para que su hijo no se aleje o se esconda en algún lugar inseguro. Esto también ayudará a que tu niño pequeño te encuentre si eres tú quien se esconde.

Juegos de pelota

Si su niño recoge algo dentro de la casa y lo tira, tómelo como la señal perfecta para salir y divertirse con las pelotas. Puedes turnarte para patear y lanzar, colocar canastas con recipientes o cajas de plástico y crear objetivos con hula hoops.

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Camina

Una caminata diaria puede ser una excelente rutina matutina, después del almuerzo o vespertina para usted y su niño pequeño. Incluso si es solo un viaje alrededor de la cuadra, estará mucho más cerca de satisfacer las necesidades de actividad de su hijo para el día. Las caminatas brindan muchas oportunidades de enseñanza y, dado que el entorno cambia todos los días, la variedad de cosas para hablar y explorar no tiene fin.

Si su niño pequeño no camina bien o se cansa con facilidad, resista la tentación de cargarlo o déjelo montar en una carriola. Haga que su caminata sea lo suficientemente corta para que puedan terminar por su cuenta.

Juguetes Con Ruedas

Los juguetes con ruedas son esenciales para jugar al aire libre. Los nuevos caminantes pueden desarrollar fuerza y ​​confianza con la ayuda de un juguete para empujar, como un carrito de compras, una cortadora de césped para niños o un cochecito de muñecas. Los niños pequeños mayores pueden probar los juguetes para montar, como las bicicletas sin pedales, que los ayudan a prepararse para los triciclos y las bicicletas con pedales.

Juego acuático

Si el clima lo permite, involucre a su niño pequeño en algún juego acuático. Una piscina para niños pequeños ( con la supervisión adecuada y la seguridad en mente , por supuesto) o incluso simplemente un rociador, una manguera o mesa de agua proporcionará muchas maneras para que su niño pequeño se mueva. El juego acuático también es una actividad que los niños pequeños parecen disfrutar mucho más que jugar con una pelota o un juguete, así que asegúrese de que sea una parte regular de sus días cuando pueda.