Desde el momento en que llegan a tu vida, los bebés hacen cosas asombrosas. Es impresionante ver a estos pequeños humanos asimilar lentamente el mundo que los rodea, evolucionando y adaptándose a su propio tiempo.

Hay muchos hitos en la vida de un bebé, incluyendo ser capaz de levantar la cabeza , darse la vuelta, gatear y finalmente sentarse solos. Por lo general, los bebés de entre 7 y 9 meses de edad pueden sentarse sin apoyo. Es posible que aún requieran algo de ayuda, y algunos pueden sentarse en el extremo anterior de ese rango, mientras que otros alcanzan el hito más tarde.

Es natural esperar ansiosamente el siguiente paso en su desarrollo del niño , y quieren proporcionar la asistencia que necesitan para alcanzar ese logro. Deje que su bebé tome la iniciativa aquí y busque señales de que se está preparando para alcanzar este hito. Cuando sea el momento, esto es lo que debe hacer para ayudar a su pequeño a prepararse para sentarse.

Los padres deben estar atentos a los hitos y retrasos en el desarrollo

¿Por qué los bebés se sientan?

Todas las habilidades motrices tempranas que su bebé aprende contribuyen esencialmente a sentarse sin ayuda. Un niño debe poder levantar la cabeza por sí mismo y haber desarrollado suficiente fuerza en la parte superior del cuerpo antes de que pueda aprender a sentarse. Esto puede llevar meses de esfuerzo por parte de su bebé, desarrollando los músculos necesarios para realizar esta tarea que parece tan simple para los adultos.

Es interesante notar que sentarse no solo es un logro físico para su bebé, sino que también les ofrece una nueva perspectiva de su mundo. Sentarse les permite ver y experimentar las cosas de una manera completamente nueva.

Y recuerde: el hecho de que sea típico que los bebés se sienten solos entre los 7 y los 9 meses de edad no significa que su hijo seguirá ese horario. Cada bebé se desarrolla a su propio ritmo. 'Tenga paciencia', dice Tabitha Cranie, MD, médica de familia en St. Petersburg, FL. Sucederá cuando se supone que debe suceder. Solo disfruta cada fase de tu bebé.'

Lo que necesita para ayudar al bebé a sentarse

Los primeros ejercicios e hitos del bebé ayudarán a su bebé a ganar la fuerza para sentarse solo. El tiempo boca abajo, que puede o no ser una actividad que disfruten, ayuda a su bebé a desarrollar habilidades motoras gruesas y contribuye a su desarrollo general. También brinda la oportunidad de fortalecer los músculos del cuello y la parte superior del cuerpo mientras trabajan para impulsarse hacia arriba.

En cuanto a los elementos físicos para ayudarlos a sentarse, puede tener almohadas cerca para brindar apoyo.

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Cómo ayudar a un bebé a sentarse

Fomenta el tiempo boca abajo en esos primeros días. Puede comenzar a practicar el tiempo boca abajo durante los primeros días de vida, acostándolo solo boca abajo bajo un ojo vigilante durante uno o dos minutos a la vez para comenzar. Esto les ayuda a fortalecer los músculos necesarios para levantar la cabeza y, finalmente, sentarse, según el Dr. Cranie.

'Prepare un lugar en el piso para sentarse y coloque almohadas alrededor', aconseja. 'Asegúrate de que el bebé esté tranquilo y bien alimentado.'

Luego, ayude a su bebé a sentarse en su regazo como práctica y deje que su pecho sea el apoyo que necesita. 'Coloque los juguetes a una distancia accesible y deje que el bebé use su trompa para alcanzar el juguete', sugiere Elliana Rose, MD, que se especializa en medicina interna, farmacología y pediatría.

Otra opción para un ejercicio sentado es comenzar acostando a su bebé boca arriba. Luego, mientras sostiene sus brazos, jálelo suavemente hacia usted para que se siente. Esta acción fomenta la fuerza central para construir.

Ambos médicos advierten que no se exceda en estos ejercicios. 'Todo tiene su propio tiempo', dice la Dra. Rose. 'No obligue a su hijo a sentarse y déjelo alcanzar el hito a su propio ritmo. Si todavía te preocupa, habla con tu médico.

Qué buscar al ayudar al bebé a sentarse

Como probablemente haya escuchado una y otra vez, no hay dos niños exactamente iguales. Cada uno de ellos trazará su propio camino y seguirá el camino de desarrollo adecuado para sus pequeños cuerpos.

Busque señales de que su bebé puede estar listo para sentarse desde el punto de vista del desarrollo, recomienda la Dra. Rose. 'La primera señal es que el bebé podrá sostener la cabeza por sí mismo, alrededor de los 4 meses', dice.

Después de dominar la capacidad de mantener la cabeza erguida con relativa facilidad, sosténgalo contra usted en una posición sentada para ver cómo le va en esta posición. Si parece sentirse cómodo con la asistencia para sentarse, comience el proceso de darle un poco más de libertad para trabajar para sentarse solo con almohadas de apoyo en su lugar.

Qué considerar al ayudar a un bebé a sentarse

Es importante no presionar este hito antes de que su bebé esté listo. Por ejemplo, mientras que un producto como el asiento Bumbo puede ayudar a un pequeño a sentarse, en realidad no ayuda a su desarrollo. Además, si están en esa posición durante demasiado tiempo antes de que estén realmente listos para sentarse solos, puede interferir con el desarrollo natural de sus habilidades. Esencialmente, demasiado de algo bueno puede ser algo no tan bueno.

Una palabra de Verywell

No es solo un padre orgulloso, su bebé es realmente especial y único en el sentido de que no hay otra persona exactamente como él. Todos queremos ver a nuestros hijos florecer y prosperar. En el momento en que alcanzan esos hitos del desarrollo, es natural experimentar una gran oleada de orgullo (y tal vez un poco de alivio). Dicho esto, es importante recordar que las edades en las que normalmente logran estas cosas son aproximaciones. Lo estás haciendo muy bien, y tu bebé también. Consulte con su pediatra sobre cualquier inquietud relacionada con el desarrollo de su hijo.

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