Si bien el eructo se asocia más comúnmente con los bebés alimentados con biberón, amamantado los bebés también necesitan ser eructados. Los bebés tienden a tragar más aire cuando se alimentan con biberón, lo que a menudo resulta en más aire en la barriga. Sin embargo, muchos bebés también toman aire en exceso mientras amamantan.

'Por lo general, recomiendo eructar entre cambiar de seno o después de las tomas', dice Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC , consultora certificada en lactancia de Latched Eternal Lactation Consulting. Abdul-Rahman sugiere hacer eructar a su bebé, ya sea que parezca necesitarlo o no, para liberar el aire atrapado que pueda haber en su barriga.

Por qué los bebés necesitan eructar

Cuando un bebé traga aire durante la alimentación, ese aire queda atrapado en el estómago. Este aire atrapado puede ser incómodo y hacer que su bebé llore o se inquiete. Además, puede hacer que su bebé se sienta lleno cuando no lo está. Eructar ayuda a eliminar ese aire. Una vez que su hijo eructe y saque el aire de su barriga, se sentirá mejor. Incluso pueden comenzar a alimentarse nuevamente, ya que al eliminar el aire se hará espacio en el estómago para más leche materna o fórmula.

Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC

Los bebés tienen tractos digestivos inmaduros y usar una medida de apoyo, como mantenerse erguidos después de comer y eructar, puede ayudar a mejorar y respaldar su sistema digestivo. Es una estrategia para ayudar a minimizar los gases en los bebés.

-Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC

Si bien eructar puede ayudar, si su bebé no parece tener ninguna molestia, no es necesario que lo haga eructar cada vez. Tampoco tienes que preocuparte si no eructan.

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Paso a paso sobre cómo hacer eructar a su bebé

Los bebés a veces eructan solos sin ninguna ayuda o posición especial. Otras veces, necesitan algo de ayuda, y hay muchas maneras de ayudar en el proceso. Antes de comenzar, es posible que desee colocar un paño para eructar, un babero, una toalla o un pañal de tela debajo de la barbilla de su hijo antes de que empiece a eructar para atrapar cualquier cosa que salga y proteger su ropa y la de su bebé.

Luego, pruebe una de estas tres posiciones populares para eructar:

  • Acostado en tu regazo : Coloque a su bebé boca abajo sobre su regazo y sostenga su cabeza con su regazo, brazo o mano.
  • Sobre su hombro : Sostenga a su bebé en posición vertical con la cabeza sobre su hombro.
  • Sentado en tu regazo : Sienta a tu bebé en tu regazo, de espaldas a ti. Inclínelo hacia adelante y sosténgale la cabeza, el cuello y el pecho con la mano.

Cuando tu bebé esté en posición, frótalo suavemente o dale palmaditas en la espalda, explica Abdul-Rahman. No tienes que frotar o dar palmaditas con fuerza. No es necesario golpear más fuerte la espalda de su hijo, podría causarle lesiones y no hará que eructe mejor o más rápido.

Una gran opción es mantenerlos erguidos, pecho con pecho, después de una alimentación en la posición de piel con piel durante unos 15 minutos después de una alimentación, sugiere Abdul-Rahman. 'En esta posición, ayuda a mejorar la digestión, ayuda a eructar, califica como tiempo boca abajo y es calmante y reconfortante para el bebé', dice ella.

Abdul-Rahman también recomienda sostenerlos mirando hacia afuera, frente a ti en tu regazo con el bebé sentado. Luego, inclínelo hacia adelante y sostenga su cabeza debajo de la mandíbula, mientras le da palmaditas suaves en la espalda.

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¿Con qué frecuencia debo hacer eructar a mi bebé?

Algunos bebés no toman mucho aire durante las tomas, por lo que no necesitan eructar tanto. Otros bebés tragan más aire mientras se alimentan. Por ejemplo, si tienes una fuerte reflejo de bajada o un suministro excesivo de leche materna , el rápido flujo de la leche materna puede hacer que su bebé trague más aire. En estas situaciones, tendrá que hacer eructar a su bebé con más frecuencia. De cualquier manera, Abdul-Rahman dice que es una buena idea tratar de hacer eructar a su bebé después de cada alimentación.

Cuando dejan de alimentarse

Un buen momento para hacer eructar a tu bebé es después de que deja de comer o si se pone quisquilloso durante la alimentación, dice Abdul-Rahman. Su hijo puede dejar de comer y parecer incómodo si necesita eructar. Si amamanta y amamanta de ambos lados en cada toma, puede intentar hacer eructar a su bebé en el medio. senos alternados y después de cada alimentación.

Cuando cambias de pecho

Si amamanta de un solo lado en cada toma, puede hacer eructar a su bebé cuando deje de mamar. Para hacerlo, cuando el bebé termine de alimentarse de un lado, llévelo nuevamente a la posición de piel con piel sobre su pecho, con la cabeza hacia un lado, dice Abdul-Rahman. Después de hacerlos eructar, ofrezca el mismo seno nuevamente para ver si su bebé quiere más. Luego, cuando termine de alimentarlo, vuelva a hacer eructar a su bebé.

Cuando tu bebé tiene sueño

Hacer eructar también es útil si tiene un bebe soñoliento . Si su recién nacido se queda dormido en el pecho o en el biberón, eructar puede ayudar a despertarlo y mantenerlo alimentándose un poco más.

Entre alimentaciones

Algunos bebés también necesitan eructar entre tomas. Si su pequeño está molesto y no puede dormir, un eructo puede ser todo lo que necesita. Los bebés también tragan aire cuando lloran. Porque algunos bebés lloran más que otros, especialmente si tienen cólico , necesitarán ser eructados con más frecuencia.

Si su bebé se alimenta bien y succiona activamente, no es necesario que se detenga para eructar. Espere hasta que se detengan solos y luego hágalos eructar, aconseja Abdul-Rahman.

Qué más debe saber sobre hacer eructar a su bebé

Si su bebé no eructa después de unos minutos, puede intentar cambiar su posición. Si eso no funciona, no se preocupe. Es posible que los bebés, y en particular los bebés amamantados, no tengan que eructar cada vez que lo intente. Puede continuar con la alimentación, acostar a su bebé o simplemente sostenerlo. Si, después de un tiempo, nota que su bebé todavía no se siente cómodo, puede intentar hacerlo eructar nuevamente.

Hacer eructar también es una excelente manera de incluir a su pareja, otros miembros de la familia o cuidadores en la alimentación, especialmente cuando está amamantando. Pueden sostener y hacer eructar al bebé entre los senos y después de las tomas. Es una de las muchas actividades que su pareja o sus seres queridos pueden hacer para pasar tiempo con el bebé, brindarle apoyo y sentirse parte importante del equipo de lactancia.

Cuando su bebé eructa, es posible que suelte un poco de leche materna o fórmula junto con el aire. No hay necesidad de preocuparse. Estos pequeños eructos húmedos o regurgitaciones son esperados y normales. Las regurgitaciones suelen ser pequeñas y salen lentamente de la boca de su bebé.

Cuándo ver al pediatra de su bebé

Si la leche materna o la fórmula salen disparadas con fuerza de la boca de su hijo, eso es vómito y no es normal. Los vómitos ocasionales generalmente no son una preocupación, pero si su bebé vomita después de más de una comida o tiene otros síntomas como fiebre o Diarrea , comuníquese con el médico de su hijo de inmediato.

Una palabra de Verywell

Es normal si su bebé parece incómodo o regurgita después o durante las tomas. Esto es muy común y esperado, y eructar puede ayudar. Si una técnica para hacer eructar no funciona, a menudo puede encontrar el éxito probando otra. Y aunque la regurgitación que puede gotear de su boca puede ser desagradable, es probable que indique que se ha liberado el exceso de aire y que la barriga de su bebé se siente mejor.