Tener amigos y hacer nuevas amistades es una parte importante de la preadolescencia y desarrollo adolescente . Las relaciones platónicas entre adolescentes pueden variar desde muy cercanas e intensas hasta muy casuales. Algunas amistades entre adolescentes son tranquilas, mientras que otras están llenas de drama. Muchos adolescentes hacen amigos a través de intereses o circunstancias compartidas, como tocar juntos en la banda de música, ir al mismo gimnasio o sentarse uno al lado del otro en la clase de química.

Independientemente de cómo o por qué su adolescente se ha conectado con sus amigos, es importante que comprenda cómo ser un buen amigo, cómo se fomentan las relaciones positivas y qué es una amistad saludable. También es clave para ellos saber cómo desarrollar nuevas amistades y estar familiarizados con señales de intimidación y otros comportamientos sociales tóxicos. Obtenga más información sobre cómo hablar con su hijo adolescente sobre los aspectos delicados de la amistad.

¿Cómo son las amistades entre adolescentes?

Si bien es posible que hayan aprendido a 'jugar bien con los demás' durante su infancia, desarrollar amistades de forma independiente es un asunto diferente. Cuando eran más jóvenes, es posible que hayas establecer citas para jugar para tus hijos Sin embargo, a medida que sus hijos crezcan, deberá darles cierta libertad para elegir con quién quieren pasar el rato.

A medida que los niños ingresan a la escuela intermedia y secundaria, comienzan a formar y mantener relaciones y a hacer planes con sus amigos por su cuenta, dice Dra. Katharine Reynolds , profesora y psicóloga licenciada en Children's Hospital Colorado. Los adolescentes también están aprendiendo a forjar amistades más profundas mientras exploran su identidad a través de sus relaciones sociales.

' Los cambios emocionales a esta edad incluyen una mayor capacidad para hablar y comprender las propias emociones verbalmente, lo que se alinea con el aumento de los matices de las relaciones sociales y las relaciones románticas para los adolescentes”, dice el Dr. Reynolds.

Los adolescentes necesitan aprender a navegar por el terreno ocasionalmente complicado que pueden tomar estas relaciones. A veces, los niños pueden pasar de ser mejores amigos a estar fuera de juego y viceversa en cuestión de minutos. El número y la cercanía de sus amistades también varían bastante entre los niños. Algunos tienen solo uno o dos buenos amigos, mientras que otros pueden correr con un grupo grande.

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Cómo los padres pueden ayudar a los adolescentes a navegar la amistad

Puede ayudar a guiar a su hijo adolescente en la elección de sus amigos, aunque la decisión final debe permanecer con su hijo adolescente. Todos conectamos con diferentes personas de diferentes maneras, por lo que es importante dejar que su hijo siga sus instintos y su corazón sobre las amistades que debe buscar. Un adolescente que aprende a buscar y mantener amistades sanas ahora continuará con esta práctica en su vida adulta.

'Las relaciones sociales durante la adolescencia también pueden volverse muy tensas emocionalmente', explica el Dr. Reynolds. Por lo tanto, es importante ofrecer orientación sobre cómo manejar los problemas que puedan surgir con sus amigos.

Su adolescente puede discutir con un amigo, estar molesto por algo que está haciendo un amigo o cambiar de grupo de amigos. Puede usar estas situaciones como momentos de aprendizaje para hablar sobre lo que hace a un buen amigo y cómo manejar los conflictos.

Estas son oportunidades que los padres pueden aprovechar para explicar los aspectos más sutiles de cómo lidiar con las amistades, dice la Dra. Reynolds. Asegúrate de no tomar partido en la lucha. En su lugar, escuche y trate de comprender cómo se siente su hijo.

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Consejos para hablar con su adolescente sobre la amistad

Una de las formas más importantes de ayudar a su hijo con sus amistades es fomentar una comunicación abierta con ellos. Además, trata de escuchar lo que tienen que decir tanto o más de lo que te concentras en decirles lo que piensas. Sin embargo, aquí hay algunos puntos para transmitir a su hijo adolescente cuando hable de amistades.

Abrazando posibilidades

Todo el mundo puede tener muchos amigos y muchos tipos de amigos. A veces, las amistades se forjan debido a intereses compartidos, actividades o proximidad, como ir a la misma escuela, vivir en la misma cuadra, compartir la pasión por el anime o estar en el mismo equipo deportivo. Otras veces, las relaciones sociales se desarrollan por casualidad o entre personas que pueden no parecer tener mucho en común pero simplemente hacen clic por cualquier motivo.

Crear una base de honestidad

La honestidad y la confianza son importantes en todas las relaciones, incluidas las amistades. Enséñele a su hijo la importancia de ser sincero con sus amigos y al mismo tiempo equilibrar su necesidad de privacidad.

Practicar el perdón

Los amigos a veces se lastiman, pero siempre pueden disculparse y perdonarse. Enséñele a su adolescente que las buenas relaciones valen la pena para reparar el daño causado por cualquier desaire o falta de comunicación. Sin embargo, también asegúrese de transmitir el mensaje de que es posible que no valga la pena salvar algunas amistades, particularmente en el caso de acciones especialmente atroces, como intimidación . En esos casos, está bien alejarse.

Combatir la presión negativa de los compañeros

Los amigos pueden influirse mutuamente, tanto de forma positiva como negativa. Es importante discutir presión de grupo con su adolescente, así como cómo lidiar con eso . Hablar sobre estos problemas antes de que surjan puede ayudar a su hijo a resistir las influencias negativas y puede ayudarlo a ser más comunicativo con usted cuando experimente la presión de sus compañeros.

'Modelar hablar sobre temas difíciles de una manera abierta, directa y honesta con sus hijos adolescentes aumentará la probabilidad de que acudan a usted cuando surjan problemas con estas situaciones difíciles en el futuro', dice el Dr. Reynolds.

Elegir amigos sabiamente

A quién elige su hijo adolescente para ser su amigo es importante. Pueden elegir amigos que compartan intereses e historias similares con ellos, o buscar personas que tengan antecedentes y pasiones completamente diferentes. Tenga en cuenta que también está bien e incluso es beneficioso entablar amistad con personas de diferentes géneros.

Las cosas más importantes que debe buscar son si la persona será o no un buen amigo y si su adolescente disfruta pasar tiempo con ellos. Si es un sí en ambos aspectos, es probable que esa persona sea una buena persona para elegir como amiga.

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Ponerse a trabajar

Se necesitan muchas habilidades aprendidas para hacer y mantener una amistad. También se necesitan muchas habilidades para terminar una amistad. La realidad es que la mayoría de las amistades experimentarán conflictos y los amigos tendrán que superarlos para mantener la relación o separarse. Si una amistad se vuelve agotadora o negativa, terminarla es una opción válida.

Las habilidades clave de amistad incluyen hablar sobre lo que necesita, compartir sus verdaderos sentimientos, ser flexible, dar tiempo y espacio a la relación y preocuparse por los demás. Tener en cuenta los sentimientos de la otra persona también es primordial.

Es importante apoyar a los buenos amigos en los momentos difíciles, pero tampoco quieres dar y dar sin recibir nada a cambio. En última instancia, las amistades sanas son una calle de doble sentido. Por lo tanto, recuérdele a su adolescente que se concentre en los amigos que aportan algo positivo a su vida y están tan comprometidos a ser buenos amigos como ellos.

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Cercanía del edificio

Puede tomar tiempo hacer un buen amigo, pero a menudo vale la pena el esfuerzo. Pasar tiempo juntos te ayudará a conocer bien a tus amigos para que puedas sentirte cómodo compartiendo sentimientos. Hacer cosas juntos, ya sea la tarea, patear una pelota de fútbol o trabajar en un proyecto de arte, también genera cercanía.

Además, si bien las amistades se pueden construir a partir de una variedad de modos de conexión, que incluyen social media , mensajes de texto, chats de video y llamadas telefónicas, recuerde que el tiempo en persona también importa,

'Si bien las relaciones en línea pueden sentirse como un refugio seguro para los adolescentes con dificultades sociales, trate de asegurarse de que su hijo esté trabajando para desarrollar relaciones en persona', explica Caroline Fulton, Psicóloga , psicóloga de niños y adolescentes en Northwestern Medicine Central DuPage Hospital.

Buscando amistades saludables

Un buen amigo te hará sentir bien contigo mismo. Por otro lado, algunos Las amistades pueden volverse tóxicas. y dejarte cuestionando tu autoestima. 'Las relaciones sociales pueden ser complejas y la exclusión a esta edad es especialmente dolorosa', explica el Dr. Fulton. Si las amistades se vuelven tóxicas o incluyen intimidación, a menudo es una buena estrategia alejarse.

Lo bueno es que casi siempre hay nuevas oportunidades para encontrar otros amigos. 'Si su hijo tiene dificultades con las relaciones, ayúdelo a participar en nuevas actividades, clubes o grupos para encontrar conexiones con sus compañeros', aconseja el Dr. Fulton.

Creciendo aparte

Si bien algunas personas mantienen amistades a lo largo de los cambios de la vida, es importante que los adolescentes sepan que también está bien que los amigos se superen entre sí. Las personas cambian a medida que encuentran nuevos intereses y maduran. También es común que las amistades cambien a medida que los niños se mudan a diferentes escuelas, hogares o etapas de la vida, ya que se necesita un esfuerzo adicional para mantener amistades que no pongan a los niños muy cerca unos de otros.

Una palabra de Verywell

En muchos sentidos, la amistad es algo natural para los niños. Sin embargo, también es una habilidad para aprender y manejar, especialmente a medida que los niños crecen. Trate de tener un diálogo abierto con su adolescente sobre sus amigos y lo que quiere de sus relaciones. Hablar con sus hijos adolescentes acerca de ser un buen amigo puede ayudarlos a desarrollar estas importantes habilidades y superar los posibles desafíos que a menudo se presentan en la adolescencia.

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