Gran parte del embarazo se centra en la salud del bebé en crecimiento, puede ser fácil perder de vista el hecho de que la salud de la persona que lo lleva es igual de importante. Los dos están inextricablemente vinculados. Esto se vuelve aún más evidente si, como yo, la madre está lidiando con una enfermedad crónica. A lo largo de mi embarazo, tuve la delicada tarea de tratar mi enfermedad tiroidea teniendo en cuenta el bienestar de mi bebé.

En octubre de 2016 me diagnosticaron la enfermedad de Graves, un trastorno autoinmune que causa hipertiroidismo . En el tiempo previo a mi diagnóstico, sufría de mareos, palpitaciones, diarrea, ansiedad, pérdida de peso, fatiga, temblores e hipoglucemia reactiva. Todo en mi cuerpo se sentía como si estuviera funcionando a gran velocidad debido al fuerte aumento de mi metabolismo.

Se necesitaron ocho meses para averiguar qué estaba pasando. Fui a varios médicos y me hicieron docenas de pruebas diferentes sin suerte: mis niveles de tiroides parecían completamente normales, al igual que el resto de mis análisis de sangre. Un día estaba de vuelta en el cardiólogo para tratar de abordar las palpitaciones del corazón, y ella decidió por corazonada revisar mis niveles de tiroides nuevamente. Esta vez, estaba claro para ella que yo tenía la enfermedad de Graves. Nadie ha sido capaz de explicarme por qué sucedió esto. Estoy agradecida de que eventualmente, mi cuerpo finalmente decidió dejarles saber a todos lo que estaba pasando antes de que las cosas empeoraran aún más.

Una de las cosas más desgarradoras que me dijeron después de mi diagnóstico fue que cualquier embarazo futuro podría terminar con varias complicaciones. Automáticamente sería considerado de alto riesgo. La enfermedad de Graves no controlada durante la gestación puede causar pérdida del embarazo, bajo peso al nacer, restricción del crecimiento fetal, preeclampsia, problemas cardíacos tanto para los padres como para el bebé y la presencia de bocio. Si bien las posibilidades son muy escasas (1 a 5%), me preocupaba la salud de los futuros hijos.

Cómo las madres pueden tener un embarazo seguro si tienen hipertiroidismo

Hay tres formas de tratar la enfermedad de Graves para que sea manejable: medicación antitiroidea, extirpación de la tiroides o terapia con yodo radiactivo. Elegí seguir la ruta de la medicación, ya que es la opción menos invasiva. Sin embargo, existe una pequeña posibilidad de que algunos medicamentos antitiroideos causen defectos de nacimiento.

El medicamento que había estado tomando durante los últimos años (metimazol) conllevaba ese riesgo. El protocolo estándar es cambiar a otro medicamento (propiltiouracilo) que es potencialmente mucho menos dañino para el bebé. Sin embargo, un efecto secundario del propiltiouracilo es el posible daño hepático. En otras palabras, no había una elección fácil. Pero al final del día, sabía que sin importar nada, siempre elegiría lo mejor para mi hijo y decidí cambiar mis medicamentos. Él vino primero.

Cada cuatro a seis semanas, me extraían sangre y me hacían un ultrasonido para monitorear el crecimiento de mi bebé. El análisis de sangre fue para asegurarse de que mi medicamento estaba funcionando, mi hígado estaba sano y mis niveles de tiroides permanecían en el rango normal. Los ultrasonidos frecuentes aseguraron que el bebé creciera a un ritmo normal y que no desarrollara bocio u otros defectos.

Traté de replantear mi pensamiento: estaba agradecida de que las visitas frecuentes al médico me dieran más oportunidades de 'ver' a mi bebé.

Si ese día me sentía particularmente inquieto por la aguja, tenía una pequeña charla con la enfermera como una distracción. Y traté de replantear mi pensamiento: estaba agradecida de que las visitas frecuentes al médico me dieran más oportunidades de 'ver' a mi bebé.

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Durante todas estas pruebas, luché con sentimientos de ansiedad y culpa . Estaba tan nerviosa que mi cuerpo no sería capaz de producir un niño sano. ¿Era correcto tener un bebé mientras lidiaban con una enfermedad que podría afectarlos? ¿Estaba siendo egoísta? ¿Podría perdonarme a mí mismo si algo malo sucediera? A veces era estresante y abrumador, pero hice todo lo posible para no dejar que esos sentimientos me dominaran: ¡el estrés es el principal combustible para una enfermedad autoinmune!

Para mantener mi mente tranquila, solo me concentré en los resultados finales y me mantuve presente en el momento, y no en los 'qué pasaría si'. Cuando me preocupaba por los resultados futuros, me recordaba todas las cosas que sabía que eran ciertas en ese mismo momento: estoy sana, mi bebé está sana, todo está bien. Y hasta que supiera lo contrario, ese es el mantra. Afortunadamente fue hasta el final.

Cada vez que los resultados eran normales, se me quitaba un poco de peso de los hombros. Y luego haría todo lo posible por no volver a pensar en ello hasta que aparecieran los siguientes resultados.

Con esta mentalidad, las citas frecuentes y los registros se volvieron más fáciles. Cada vez que los resultados eran normales, se me quitaba un poco de peso de los hombros. Y luego haría todo lo posible por no volver a pensar en ello hasta que aparecieran los siguientes resultados. me concentré en mantener mi estrés al mínimo y enviando todas las buenas vibraciones hasta mi vientre.

Por supuesto, esto no siempre fue tan simple. La ansiedad a menudo tiene una forma de colarse donde sea que pueda encontrar una grieta. Si no pudiera evitar sentirme abrumado, encontré hablando con mi esposo o un amigo de confianza fue una gran manera de salir de mi cabeza. Pueden ser algunos mensajes de texto rápidos mientras espera que comience una cita, o una larga conversación más tarde en el día. Podría ser hablar sobre el tema o distraerme con la risa. De cualquier manera, conectarme con un confidente fue una forma segura de hacerme sentir mejor.

Otra parte clave de este proceso fue la comunicación abierta con los médicos en los que confiaba de todo corazón. Con mi nuevo medicamento, por ejemplo, recuerdo tener mucho miedo de los efectos secundarios tanto para mí como para el bebé. Pero hablar a fondo sobre mis preguntas e inquietudes con mi endocrinólogo y obstetra ayudó a calmar mis temores.

Si tenía alguna pregunta sobre los resultados de las pruebas o sobre lo que sentía, le preguntaba a mi médico de inmediato, sin importar lo insignificante que pareciera. Era importante no tener miedo de hacer todas las preguntas que necesitaba y defenderme cuando fuera necesario. A veces era difícil recordar lo que quería preguntar. Entonces, entre las citas prenatales, siempre anotaba cualquier pregunta que no fuera urgente que me viniera a la mente. Cuando llegó la próxima cita, me sentí tan aliviada de estar preparada, lo que hizo que fuera más fácil expresar mis pensamientos. Todo lo que quería preguntar estaba justo frente a mí.

Manejar una enfermedad crónica durante el embarazo y el estrés que conlleva puede ser muy difícil para los futuros padres, especialmente para los primerizos. No habría podido pasar por todo esto sin estar presente, encontrar un mantra, apoyarme en otros cuando fuera necesario y hablar mis preguntas con profesionales médicos.

Encontrar lo que funciona para usted puede tomar algo de prueba y error, pero recuerde que no debe preocuparse por las cosas quehipocresíacontrolar y concentrarse en lo quelatacontrol: enviar sentimientos amorosos y positivos a su bebé y cuidar su salud mental y física. Es posible que se necesiten algunos trucos para superar lo que puede ser un momento de ansiedad, pero la experiencia será mejor tanto para la mamá como para el bebé en general.

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