Además de alimentar y bañar a su recién nacido, cambiarle el pañal es una tarea a la que se enfrentará rápidamente como padre primerizo. Aunque puede parecer un poco desalentador al principio, el cambio de pañales se convertirá en una segunda naturaleza con la práctica.

Y su bebé le dará mucho de eso: los bebés generalmente usan de ocho a 10 pañales al día, lo que suma más de 3500 cambios de pañales hasta que aprenden a usar el baño. Aprenda la forma más eficiente de hacer que su bebé pase de un pañal sucio a uno limpio, así como algunos consejos para facilitar el proceso para ambos.

Que necesitas

Antes de comenzar, asegúrese de que todo lo que necesita esté a mano. Aquí hay una lista de verificación:

  • Cambio de ropa para tu bebé (en caso de reventón)
  • Mesa para cambiar pañales o cambiador
  • pañales (tela o desechable)
  • Crema para pañales o pomada
  • Bolsa desechable
  • toallitas

Mucha gente usa toallitas húmedas para bebés para limpiar el área del pañal. Sin embargo, la piel de un recién nacido es bastante sensible. El uso de agua tibia y un paño o bolas de algodón durante las primeras semanas de vida puede ayudar a prevenir la irritación de la piel.

Comprar toallitas prehumedecidas con agua es otra opción Las toallitas húmedas para bebés tradicionales, especialmente las que contienen alcohol, pueden causar erupciones e irritación hasta que los niños tienen alrededor de 2 meses de edad.

Las opciones de lugares para cambiar a un bebé incluyen un mesa para cambiar pañales o un cambiador en el suelo, la cama o el sofá. Si está utilizando una mesa para cambiar pañales, use las correas de seguridad y siga las instrucciones de la almohadilla para anclarla a la mesa.

Asegúrese de que su mesa para cambiar pañales sea cóncava en el centro (con los lados más altos que el medio). Esto puede ayudar a prevenir caídas debido a que el bebé se cae de la mesa, lo que puede causar una lesión grave.

Si bien un recién nacido no se moverá mucho, sabrá cómo darse la vuelta 4 meses de edad . Practicar la seguridad desde el principio es una buena idea antes de que su pequeño esté en movimiento.

Paso a paso para cambiar un pañal

Estas instrucciones son para cambiar pañales desechables . Utilizando pañales de tela implica los mismos pasos básicos, excepto que también deberá doblar y sujetar la tela en cada lado.

Prepararse

Primero, lávese las manos. Luego reúne tus suministros. Asegúrese de tener todo lo que necesita al alcance de la mano (pero fuera del alcance de su bebé) para que no tenga que darle la espalda mientras su bebé está en el cambiador.

Quítate el pañal sucio

Acueste suavemente a su bebé boca arriba sobre la superficie para cambiar pañales. Desabroche las lengüetas del pañal en cada lado.

Luego levante la parte inferior de su hijo del pañal agarrando suavemente sus tobillos y levantándolo. Si hay muchas heces en el pañal, puede usar la mitad superior del pañal para barrer suavemente hacia la mitad inferior.

Deslice el pañal lejos. Colóquelo cerca, pero fuera del alcance de su bebé.

Limpia la piel de tu bebé

Limpie a su bebé. Al limpiar una vulva, siempre hágalo de adelante hacia atrás para evitar infecciones. Limpie a fondo el área con toallitas o bolas de algodón humedecidas.

Aparta la basura. Coloque los productos de limpieza desechables usados ​​encima del pañal sucio.

Ponte el pañal limpio

Deslice un pañal limpio debajo de las nalgas de su bebé. Asegúrese de que las lengüetas estén en el costado ubicado debajo de las nalgas de su hijo. La mayoría de los pañales de hoy en día tienen marcas o caracteres coloridos que indican la parte delantera del pañal.

Antes de cerrar el pañal, aplique cualquier pomadas o cremas usted elige usar ya sea como prevención o tratamiento de erupciones. Hacer este paso después de haber colocado el pañal nuevo debajo de su bebé le ayudará a evitar tener que limpiar los ungüentos de la superficie del cambiador.

Aunque alguna vez fue un elemento básico para el cambio de pañales, los expertos, incluida la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés), no recomiendan el uso de talco para bebés debido a los riesgos para la salud asociados con la inhalación de partículas en el aire.

Luego, cierra el pañal nuevo. Tire de la parte delantera entre las piernas de su hijo y hacia arriba sobre su estómago. Tire de las lengüetas del pañal para abrirlas y girarlas hacia el frente, asegurándose de que el pañal esté ajustado pero no demasiado apretado. Si no está usando pañales especialmente cortados para recién nacidos, dóblelos hacia abajo para evitar la irritación del cordón umbilical hasta que se caiga.

Termina

Enrolla firmemente el pañal sucio y envuélvelo con las lengüetas. Coloque el pañal en una bolsa, contenedor de pañales o bote de basura.

Limpia la superficie del cambiador. Use un desinfectante para evitar la contaminación la próxima vez que use el cambiador. Finalmente, lávese las manos a usted y a su bebé.

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¿Con qué frecuencia debo cambiarlo?

Idealmente, el pañal de su bebé debe cambiarse tan pronto como se ensucie. Si bien la orina está libre de gérmenes y generalmente no irrita la piel, las heces son muy cáusticas y pueden provocar rápidamente una dermatitis del pañal.

Dejar las heces en contacto con la piel de su bebé durante un período de tiempo prolongado, especialmente si es muy pequeño o tiene la piel sensible, aumentará sus posibilidades de desarrollar una erupción cutánea dolorosa.

Cuando cambie el pañal de su bebé, la AAP recomienda enjuagar el área del pañal con mucha agua tibia además de usar toallitas húmedas. Este paso adicional no siempre es práctico si está en movimiento, pero hacerlo en casa mantendrá la piel de su bebé sana y libre de irritación.

Consejos para cambiar pañales

Pronto podrá cambiar el pañal de su bebé sin pensarlo dos veces, pero estos consejos pueden ser útiles a medida que encuentre su camino. Primero, recuerde no cambiar o dejar un pañal sucio cerca de las áreas donde se preparan o comen alimentos.

Cuidado de heridas

Siga las instrucciones de su pediatra para una curación circuncisión o muñón umbilical . Recuerde completar todos los pasos, como la limpieza o el enjuague.

La seguridad

Mantenga una mano sobre su bebé en todo momento. Esto ayuda a que su bebé esté seguro cuando busca un pañal limpio u otros suministros.

Independientemente de la edad de su bebé, nunca lo deje desatendido en una superficie elevada, ni siquiera por un momento.

Comodidad

No aprietes demasiado el pañal. Usted quiere evitar las fugas, pero un pañal demasiado apretado puede causar presión en el estómago de su bebé, lo que lo hace más propenso a soltar un esputo . Los pañales apretados también pueden atrapar la humedad y causar roce, lo cual puede provocar dermatitis del pañal.

Cuándo ver al pediatra

Mientras verás muchos colores, consistencias y texturas en el pañal de su bebé en los primeros días, desde meconio pegajoso de color negro verdoso oscuro hasta leche o heces de fórmula amarillas o marrones más blandas, también puede descubrir cosas que no esperaba.

Por ejemplo, las niñas pueden tener flujo vaginal . La secreción blanca o manchada de sangre es normal durante las primeras dos semanas de vida. Sin embargo, informe al pediatra de su bebé si persiste más de dos semanas, se pone amarillo o tiene olor, ya que estos podrían ser signos de una infección.

También puede ver de color óxido cristales de urato durante los primeros días después del nacimiento. Este producto final normal del metabolismo es más común en los lactantes amamantados. La leche materna es rica en proteínas, lo que da como resultado una orina ácida que fomenta la formación de cristales de urato. Aunque pueden ser normales, los cristales de urato también pueden indicar deshidratación.

Llame a su pediatra de inmediato si su bebé muestra alguno de estos signos de deshidración :

  • Llorando sin lágrimas
  • Orina de color amarillo oscuro o marrón
  • Menos de seis pañales mojados en 24 horas
  • Piel seca al tacto

Además, aunque las rozaduras leves del pañal a menudo se pueden tratar de manera efectiva en el hogar, si su bebé tiene una dermatitis del pañal que no desaparece después de unos días, o si parece tener dolor y su piel está roja y en carne viva, llame a su pediatra. Estos síntomas podrían indicar una alergia u otra condición de salud.

Una palabra de Verywell

Aprender a cambiar el pañal de su nuevo bebé puede parecer un poco estresante al principio. Los recién nacidos son muy pequeños y sus cuerpos están experimentando muchos cambios a medida que se acostumbran al mundo. Puede sentirse preocupada por lastimar a su bebé o por hacer algo mal al principio.

Tenga la seguridad de que dominará rápidamente esta tarea de crianza junto con las muchas otras habilidades que obtendrá como padre primerizo. Si le ayuda a sentirse más cómoda, pídale a una enfermera que le demuestre cómo cambiar el pañal de su bebé mientras aún está en el hospital.

Cuando surjan preguntas o no esté seguro de algo después de volver a casa, llame a su pediatra. Están allí para ayudar y con gusto atenderán cualquier inquietud que tenga.