Dicen que los días son largos y los años cortos cuando eres padre. ¿Sientes que parpadeaste y de repente tu recién nacido se convirtió en un niño pequeño ? Así es como me sentía cuando mi bebé de marzo de 2019 rápidamente comenzó a crecer más que su guardería. Sus artículos de primera necesidad y sus juguetes ocupaban un precioso espacio de juego en nuestro apartamento de la ciudad de Nueva York, así que supe que era hora de hacer la transición de su habitación.

Atrás quedaron los días de lo monótono ciclo de comer, dormir y tiempo boca abajo . Estaba totalmente en movimiento y necesitaba más estimulación mental y física. Vivir en un apartamento de dos habitaciones significaba que su habitación también se duplicaba como un espacio de juego, por lo que cada centímetro debía ser cuidadosamente curado y funcional. Tuve que deshacerme de los artículos grandes que ocupaban espacio y reemplazarlos con artículos imprescindibles educativos y divertidos para niños pequeños.

Así es como cambié su habitación, así como consejos de expertos sobre cómo aprovechar al máximo cualquier espacio a medida que su bebé comienza a crecer.

Cómo puede hacer la transición fácil de su niño pequeño a su nuevo dormitorio

Limpiar lo viejo

Soy muy sentimental, pero llegué a un punto en el que guardar bolsas y bolsas con ropa de recién nacido, baberos e incluso toallas estaba invadiendo el precioso espacio del armario que necesitaba para la ropa, los zapatos y los juguetes de mi hijo.

Si eres de la misma manera, comienza por limpiar tus cajones y armarios. Saque todo y clasifique los artículos por tamaño. Puedes hacer un montón de cosas que definitivamente debes conservar (para mí fueron los botines de bebé que tejió mi mamá y la manta de hospital de mi hija), pero probablemente sea hora de deshágase de los pañales, baberos y ropa viejos que su hijo ha superado.

Puede ser divertido involucrar a su hijo en la transición de esta habitación clasificando estos elementos y eligiendo algunos de sus favoritos para conservarlos. “A los niños de cualquier edad les encantan los recuerdos”, dice Carmín Sabatella , diseñadora de interiores y coanfitriona de 'Inside Out' de HGTV.

Carmine Sabatella, diseñador de interiores

Tome todas las mantas y pañales de su bebé y cóselos para hacer una colcha que pueda cubrir una cama doble. Ofrece una sensación de nostalgia, calidez y comodidad a cualquier niño pequeño o pequeño.

— Carmine Sabatella, diseñadora de interiores

Si no tienes en tu corazón separarte de las cosas, reutilízalas. “Tome todas las mantas y pañales de su bebé y cóselos para hacer una colcha que pueda cubrir una cama doble. Ofrece una sensación de nostalgia, calidez y comodidad a cualquier niño pequeño o pequeño”, agrega Sabatella.

Done juguetes viejos para bebés, como sonajeros o libros de cartón, a refugios o amigas embarazadas para hacer espacio para hallazgos más apropiados para el desarrollo. Deshazte de los biberones viejos y las tazas con boquilla para hacer espacio para las tazas con pajita y los platos más grandes necesarios para las comidas.

Elija los muebles adecuados

Si su niño ahora grande está empezando a crecer más que su mochila y juego o cuna, puede ser hora de una cama para niños pequeños. Pregunte a sus amigos o familiares si tienen uno almacenado, o utilice los mercados locales o los grupos Buy Nothing para ver si puede conseguir uno de segunda mano .

Muchas cunas se convierten en camas para niños pequeños, así que verifique si lo que ya tiene se puede convertir. Podría ser tan fácil como reemplazar la baranda lateral de la cuna con un protector para niños pequeños. (¡Si no se dio cuenta de esto, también puede usar este conocimiento mientras compra para futuros niños!) Sin embargo, si planeó con anticipación, puede tener piezas que tengan múltiples funciones a medida que su hijo crezca.

Por ejemplo, en lugar de comprar un cambiador con estantes abiertos, busque una cómoda y compre un cambiador para la parte superior de la cómoda. “Es igual de conveniente y cuando se acaban los pañales, no tendrás que preocuparte por qué hacer con ese gran cambiador en el medio de la habitación”, dice Sabatella.

Cambiando la cuna

Si está cambiando la cuna por una cama para niños grandes, puede ser una transición importante para su niño pequeño y un momento preocupante para los padres. Prepárese para algunas noches de sueño inquieto y haga su tarea antes de comprometerse con este gran cambio.

Shannon Bales, MD

Podría decirse que la transición fuera de la cuna es el momento más crucial en la vida de un niño desde una perspectiva de seguridad, ya que esto presenta la posibilidad de un tiempo significativo sin supervisión.

—Shannon Bales, MD

Transición fuera de una cuna es posiblemente el momento más crucial en la vida de un niño desde una perspectiva de seguridad, ya que presenta el potencial de un tiempo significativo sin supervisión”, dice pacas shannon , MD, asesor de hogar y salud en Plunk, una empresa emergente con sede en Washington que ayuda a los propietarios a aumentar el valor de sus viviendas.

Antes del cambio, asegúrese de tener una buena rutina para acostarse. Hable con su hijo durante una semana más o menos sobre lo que está por suceder y lo que significa. Explique que deben permanecer en la cama hasta que un padre los reciba por la mañana. Muchos padres recomiendan un despertador para enseñarle a su hijo la hora correcta para levantarse de la cama. Indicarán visualmente cuándo está bien levantarse de la cama.

Si su cuna se transforma en una cama para niños pequeños, puede brindar una sensación de comodidad ya que es probable que la cama no se mueva y tenga un color y una forma familiares. Comprar juntos para encontrar sábanas, una manta y una almohada también ayudará a que su niño pequeño tenga la sensación de control y afinidad por su nueva cama.

'La parte principal de la transición es la preparación', dice Andrea De La Torre, propietaria y fundadora de Sleep Consulting Business. Respuestas del sueño del bebé y mamá de tres. 'Dígale [a su hijo] lo que va a pasar, prepare la habitación con él, vaya a la tienda y compre algo especial. Consígales la ropa de cama que quieren, para que se sientan dueños de su habitación.'

En su mente, represente cada escenario de lo que podría suceder (cuerdas que su hijo podría alcanzar, salir de la habitación para meterse en su cama) y luego comprométase con el proceso. 'Le sugiero que tenga una buena rutina para acostarse y un buen horario, sabiendo cuándo se van a dormir antes de hacer ese cambio', dice De La Torre. 'De lo contrario, harás ese baile de ida y vuelta toda la noche.'

Siempre y cuando su hijo salga de su habitación después de la hora de acostarse, De La Torre dice que la constancia es clave. 'Cada vez que salen, no hables con ellos', dice. 'Solo llévalos de vuelta a su habitación, recuérdales que es hora de dormir y sal de nuevo. Consecuentemente.'

Consejos para mover a su niño pequeño de la cuna a la cama

Deshazte del planeador

Con suerte, esas comidas nocturnas se han ido hace mucho tiempo en este punto, por lo que también es un buen momento para decir adiós al planeador, que podría estar ocupando un espacio valioso en la habitación de su hijo. “Retire su mecedora y/u otomana y reemplácelos con una [carpa] divertida”, sugiere Sabatella. 'Puede reutilizar los cojines del asiento, el respaldo y los pies [de su silla] para suavizar el piso de la [tienda], creando un espacio divertido para el retiro y la aventura'.

Cambia la decoración

Cuando te estás preparando para dar la bienvenida a casa a un recién nacido, obviamente su estilo es realmente el tuyo, ya sea que se trate de globos aerostáticos, animales de la jungla o una habitación con el tema de una princesa. A medida que su hijo crezca, también lo harán sus intereses. Es probable que no resuenen con la paleta de colores pastel y las fotos de animales bebés del bosque que escogiste cuando estabas embarazada.

Es probable que hayan gravitado hacia algo en este punto, tal vez les encanta cantar su ABC . Si es así, ¿por qué no poner un colorido mural con el alfabeto? ¿Obsesionado con los dinosaurios? Encuentra calcomanías adhesivas en Amazon. El papel tapiz adhesivo es un excelente proyecto de bricolaje que no dañará la pintura que se encuentra debajo. Puede agregar textura y color en menos de un día y ser un proyecto divertido para hacer con su pequeño.

Shannon Bales, MD

Los estudios que evalúan las preferencias de color de los pacientes en hospitales y salas de pacientes ambulatorios encuentran de forma rutinaria que los niños pequeños prefieren los paladares azules o verdes, y no les gustan las paredes de colores de espectro blanco (independientemente del género).

—Shannon Bales, MD

Si deseas cambiar el color de la habitación, la pintura es otra opción económica para transformar por completo el espacio. “Los estudios que evalúan las preferencias de color de los pacientes en hospitales y salas de pacientes ambulatorios encuentran de manera rutinaria que los niños pequeños prefieren los paladares azules o verdes, y no les gustan las paredes de colores de espectro blanco (independientemente del género)”, dice el Dr. Bales. “Otros estudios muestran que el mejor lugar para usar el color blanco es en realidad ensuperficies de juego. Se ha demostrado que las superficies de trabajo coloridas distraen la atención y perjudican el rendimiento de los niños en edad preescolar (y también de los adultos)”.

Otro beneficio de una superficie de juego blanca es que puede pintarla fácilmente si alguna vez se vuelve irreconociblemente coloreada con crayones o pintura.

Finalmente, puede cambiar las cortinas para que coincidan con la nueva ropa de cama que eligió su hijo. Muestre juguetes divertidos y coloridos que a su hijo le encantan para ayudar a tener fácil acceso a ellos, lo que a su vez ayudará a alimentar su imaginación.

Encuentre una decoración que tenga una doble función

En mi apartamento de la ciudad de Nueva York, el dormitorio y la sala de juegos de mi hija son lo mismo. Si está trabajando con un espacio más pequeño como yo, encontrar formas de ayudar a que la habitación cumpla con su doble función será de gran ayuda. Cambié su alfombra rosa bebé apagada por una alfombra de aprendizaje de ABC, números y formas que es brillante, colorida y ofrece oportunidades de aprendizaje constantes.

También compré una alfombra de rayuela que se enrolla ordenada y ajustadamente en su armario, pero que realmente nos ha servido bien durante el aislamiento por COVID-19 y los días de clima gélido. Otra idea podría ser comprar una alfombra de juego con un camino impreso para jugar con autos pequeños y camiones.

mi hija ama pintar y colorear , pero en lugar de un gran caballete de arte que habría ocupado toda una esquina de su habitación, invertí en un juego de mesa y silla para niños de Kohl's por $110. Es perfectamente del tamaño de una pinta para mi hijo de dos años. Luego compré una estación de arte portátil y plegable para usar en la mesa. La mesa y las sillas son multiusos: se pueden usar para colorear, fiestas de té, rompecabezas y más.

En un espacio pequeño, me encantan las tiendas de campaña y los túneles que se pueden guardar fácilmente. Otra gran empresa se llama Pop2Play, que tiene toboganes, autos de carreras y cocinas de juguete hechas de cartón resistente que puedes doblar y guardar debajo de una cama o un sofá.

Priorizar la seguridad

Sobre todo, especialmente con el cambio de rutinas y cambios estéticos, es importante mantener la seguridad como una prioridad máxima. Así como protegió su casa para bebés cuando su bebé comenzó a gatear y caminar, ahora es el momento de proteger su habitación para niños pequeños, especialmente si ahora están en una cama para niños pequeños y pueden salir por sí mismos.

“No hay vergüenza en tener una habitación sencilla o una decoración minimalista en nombre de la seguridad”, agrega el Dr. Bales. 'La mayoría de los pediatras recomiendan transición fuera de la cuna alrededor de los tres años, lo que significa que es probable que su hijo sea capaz de tener una conversación sobre este cambio y lo que significa para su seguridad. Este importante paso podría marcar la diferencia y garantizar un buen resultado”.

Evite colocar camas, sillas o sofás al alcance de las persianas con cordones, dice el Dr. Bales. Ella recomienda instalar enrolladores de cable como una forma económica y fácil de mantenerlos fuera del alcance de los niños. 'Además, los cables eléctricos piden ser tirados por los más pequeños y pueden provocar que los electrodomésticos se caigan y causen lesiones', dice ella. Asegúrese de que todos los enchufes y cables estén atados, guardados u ocultos detrás de los muebles.

Nuestra familia usa una máquina para dormir Hatch para mi hija, que también funciona como una luz nocturna y una máquina de ruido blanco y ha ayudado a mi hija a dormir profundamente desde que era bebé. Es importante tener en cuenta la configuración del volumen si también usa una máquina de ruido blanco. “Las máquinas ambientales son omnipresentes y se promocionan como métodos para mejorar el sueño de su hijo”, dice el Dr. Bales. “Sin embargo, los estudios han mostrado preocupaciones sobre el uso excesivo de estos dispositivos, incluida la pérdida de audición inducida por el ruido y el desarrollo del lenguaje”.

El Dr. Bales dice que estas máquinas no deben usarse durante las horas de vigilia y deben mantenerse al menos a un pie de distancia de la cama de su niño pequeño. “Además, cuando se use durante las horas de sueño, evite las configuraciones de valor máximo”, dice ella.

Una palabra de Verywell

Cada familia es única y la habitación de cada niño debe mostrar su personalidad individual. Puede ser una gran tarea transformar una habitación, pero involucrar a su niño pequeño puede ayudar a que el proceso sea más fácil. Una vez que tienes una idea, pueden trabajar juntos para hacerla realidad. Y recuerda: ¡No todas las transformaciones deben hacerse en un día! Tómese su tiempo y pronto tendrá una habitación que tanto usted como su hijo amarán.

Las cosas más útiles que debe saber antes de viajar con un niño pequeño