¡Durante los 12 meses entre las edades de 1 y 2 años, verá que su bebé comienza a parecerse menos a un bebé y más a un niño pequeño en ciernes! Serás testigo de una transformación física a medida que tu 1 año comienza a dominar nuevas habilidades motoras que lo ayudan a ganar un poco de independencia y es probable que comiences a ver emerger su personalidad única.

'Estás entrando en un momento hermoso pero también desafiante', explica Victoria Tenenbaum , un analista de comportamiento certificado por la junta que tiene una licenciatura en educación y una maestría en análisis de comportamiento aplicado. Agrega que los bebés aprenden de su entorno, y los padres y cuidadores son los modelos a seguir que observan y siguen para aprender sobre el mundo que los rodea.

¡Saber cómo establecer límites, alentar comportamientos positivos, ayudarlos a explorar su entorno y dejar que se ensucien un poco de vez en cuando lo ayudará a disfrutar esta fase de transición a la niñez!

Hitos de desarrollo de 1 año

Ilustración de Emily Roberts, Verywell

Hitos cognitivos y del lenguaje de 1 año de edad

Es probable que observe grandes cambios en lo que respecta al desarrollo cognitivo de su hijo. Entre los 12 y los 24 meses, es probable que su hijo pueda reconocer objetos con nombre, como un gato o un perro. También podrán jugar juegos simples de fantasía y mostrar una capacidad mejorada para seguir sus instrucciones.

He aquí un vistazo a algunos de los hitos lingüísticos y cognitivos más importantes.

Volverse más hablador

Al final del primer año de su bebé, es probable que todavía confíe en comunicación no verbal estrategias, como señalar, gesticular o lanzar objetos.

Pero los arrullos y los gritos del lenguaje infantil temprano darán paso a distintos balbuceos como 'da', 'ba', 'ga' y 'ma'. Su hijo lentamente comenzará a juntarlos en palabras reconocibles y, al mismo tiempo, comprenderá más de lo que está diciendo.

Antes del segundo cumpleaños de su hijo, es probable que pueda decir oraciones simples con dos a cuatro palabras y señalar objetos simples cuando los nombra. (¡Ambos adorables y emocionantes!)

Seguir instrucciones simples

Alrededor de los 18 meses de edad, las habilidades de pensamiento de su niño en ciernes mejoran drásticamente. Pueden repetir acciones al recordar eventos pasados ​​y aferrarse a imágenes mentales de cosas que están fuera de la vista.

¡Sin embargo, el desarrollo más útil para usted es su nueva capacidad para seguir instrucciones simples! Es posible que no se acuerden por sí solos de agarrar su chaqueta antes de salir, pero entenderán si les pides que vayan a buscarla. (¡Por supuesto, es posible que no siempre cumplan!)

Habilidades lingüísticas de los bebés: más que solo las primeras palabras

Volverse más independiente

Su hijo de 1 año comenzará a intentar ser independiente de muchas maneras. Pueden insistir en tratar de ayudar vestirse solos y puede querer probar nuevas habilidades físicas.

Dicho esto, también es probable que sean pegajosos y te busquen en busca de consuelo cuando se sientan cansados, asustados o solos. Para cuando su hijo cumpla 2 años, es probable que vea un comportamiento desafiante cuando insiste en hacer lo que quiere, incluso cuando dice 'no'.

Lista de verificación cognitiva y de lenguaje

  • Responde a su nombre
  • Intenta repetir las palabras que dices
  • Curiosidad por los objetos cotidianos y cómo funcionan.
  • Puede encontrar objetos ocultos
  • Olas adiós

Hitos del movimiento, la mano y los dedos de un niño de 1 año

La marca de 12 meses probablemente reflejará algunos cambios importantes para su hijo. En poco tiempo, es probable que pasen de gatear a caminar y, antes de que te des cuenta, traten de subir escaleras y moverse por tu casa sin ayuda.

Estos son algunos de los hitos físicos más importantes para su hijo de 1 año.

Primeros pasos

Algunos bebés comienzan a caminar alrededor de los 12 meses, mientras que otros esperan un poco más (alrededor de 14 a 15 meses). No importa cuándo suceda, hay ciertas señales que muestran que tu pequeño puede estar listo para dar esos primeros pasos codiciados:

  • Tirando de un soporte
  • “Pasear” o sostenerse de algo (como una mesa) mientras camina
  • De pie sin apoyo

¡Hay bastantes cosas que puede hacer para ayudar a su bebé a aprender a caminar! Una vez que aprendan a ponerse de pie, puedes sostener sus manos mientras se tambalea. Cuando se trata de los mejores juguetes para niños de 1 año, los juguetes para empujar pueden ser muy divertidos. Busque artículos resistentes que ayuden a su pequeño a mantener el equilibrio a medida que comienzan a probar nuevas habilidades motoras.

Los 12 mejores juguetes para bebés de 1 año en 2022

Juego más concentrado

Jugar es importante para un desarrollo del niño En esta edad. La destreza recién descubierta de su hijo de 1 año hará que esté ansioso por investigar objetos cercanos.

Sacudir o golpear instrumentos musicales y jugar con juguetes que tienen palancas, ruedas y partes móviles son muy populares a esta edad. Los bloques siempre son una buena opción, especialmente cuando su hijo puede derribar una torre que construyen juntos.

Dominar el agarre de pinza

El agarre de pinza describe la capacidad de su niño pequeño para recoger objetos con mucha precisión con el pulgar y el índice. Es posible que los hayas notado intentarlo antes de su primer cumpleaños, ¡pero ahora se están convirtiendo en profesionales! Esto es especialmente útil cuando come y juega con juguetes. ¡También los prepara para sostener un lápiz en el camino!

Lista de verificación de hitos físicos

  • Juega juegos como 'peek-a-boo' y 'patty-cake'
  • Le gusta colocar objetos dentro y fuera de contenedores.
  • Intenta imitar los garabatos.
  • Puntos con el dedo índice

Hitos emocionales y sociales de 1 año de edad

Si bien puede notar que su hijo de 1 año se vuelve un poco cauteloso con los extraños, también verá un increíble deseo de interactuar con los demás, especialmente con los hermanos y los cuidadores habituales. ¡Su hijo puede incluso emocionarse al ver a otros niños!

Aquí hay algunos hitos emocionales y sociales a tener en cuenta.

Interés en otros niños

En su mayor parte, los niños de 1 año prefieren jugar junto a otros niños, en lugar de jugar con ellos. Pero, es posible que vea que su hijo comienza a incluir a otros niños en el juego a veces.

Por supuesto, su hijo de 1 año no entenderá lo que significa compartir y podría ser muy posesivo con sus propios juguetes. No insista en que compartan con los otros niños; en cambio, deles algunos artículos que están prohibidos para todos los demás para que sientan que tienen cierto control sobre su juego.

Reacciona a las emociones

Notará que su hijo de 1 año sonríe y se ríe en reacción a otra persona o mientras juega con juguetes. (¡Lo que hace que tu tiempo de juego con ellos sea aún más divertido!)

Por otro lado, es posible que también lloren cuando ven a otro niño molesto, ¡pero eso no es malo! Las investigaciones han demostrado que los bebés pequeños pueden mostrar empatía, lo que significa que reaccionan ante el dolor de los demás como si les estuviera pasando a ellos mismos. Si su hijo de 1 año tiene un hermano, es probable que haya notado esto bastante.

disfruta de los libros

A esta edad, a tu bebé le encanta mirar libros contigo. leyendo para ellos no es solo divertido, sino una excelente manera de prepararlos para el preescolar. ¿Por qué? Los niños a los que se les lee más cuando son pequeños tienden a desempeñarse mejor en la escuela.

Después de su primer cumpleaños, los niños comienzan a hacer grandes progresos en el vocabulario mientras aprenden sobre letras, formas, colores, clima, animales, estaciones, etc., ¡todo lo cual se puede aprender a través de la lectura!

Otros hitos para su hijo de 1 año

Esto es lo que debe saber sobre su hijo de 1 año en crecimiento.

Exploración de alimentos

Ahora que su bebé es un conocedor de los alimentos sólidos, es posible que se pregunte qué otros tipos de alimentos puede introducir a esta edad.

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés y los niños pequeños tengan una dieta constante de grasas saludables, como las que se encuentran en el aguacate, el aceite de oliva, el pescado, las mantequillas de nueces y los productos lácteos. Trate de evitar las grasas saturadas y trans tanto como sea posible, incluidos los alimentos fritos, las comidas rápidas y muchos alimentos envasados. Mantener la ingesta calórica diaria de su hijo en alrededor de 1000 calorías debería evitar la sobrealimentación y un mayor riesgo de aumento de peso.

Ansiedad de separación

Es un escenario demasiado familiar: sales de la habitaciónsólopor un momento y su bebé comienza a llorar incontrolablemente. Hola, ansiedad de separación ! Su hijo de 1 año se está volviendo muy apegado y es una parte normal de su desarrollo.

Aunque puede ser tentador escabullirse cuando tienes que dejarlo con un familiar, una niñera o una guardería, lo mejor que puedes hacer es despedirte con firmeza y asegurarle que volverás. Cuanto más constante seas, más fácil será para ambos.

Más agresión

Puede notar que su hijo de 1 año se vuelve más asertivo físicamente. Los niños a esta edad no entienden que otras personas también tienen sentimientos, por lo que pueden golpear sin darse cuenta de que están lastimando a otra persona.

'Muchos padres comienzan a preguntarse cómo manejar algunos comportamientos comúnmente asociados con los niños pequeños', dice Tenenbaum. “A medida que nuestros bebés se vuelven más independientes, también comienzan a mostrar sus personalidades. [Empiezan] a experimentar muchas situaciones frustrantes durante este año, por lo que los padres pueden observar arrebatos emocionales y momentos desafiantes.'

Cuando surgen este tipo de desafíos, recomienda tratar de aprender a comprender el comportamiento. Puede comunicarse con su pediatra, encontrar recursos en línea o comunicarse con un especialista en comportamiento para que lo guíe a través de esta fase.

Continuar amamantando

Los expertos recomiendan, si es posible, amamantar a su bebé hasta por lo menos 1 año. Si elige o no amamantar más allá de ese punto es una elección completamente personal.

La lactancia materna tiene muchos beneficios para su bebé. Las investigaciones han demostrado que puede reducir las posibilidades de (o causar síntomas menos graves) diarrea, infecciones del oído y meningitis bacteriana. También puede proteger a los niños del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), diabetes, obesidad y asma.

Cómo manejé mi culpa por amamantar

Dicho esto, ¡amamantar después de 1 año no es para todos! Si te sientes culpable sobre su deseo de dejar de amamantar, no está sola. 'La decisión de dejar de amamantar a cualquier edad puede ser perturbadora por varias razones: tristeza porque el bebé está creciendo, miedo de perder una conexión especial y tiempo juntos, y sentimientos de culpa', explica Carly Snyder , MD, psiquiatra reproductiva y perinatal y directora de salud de la mujer de Family Health Associates.

ella agrega queningunala cantidad de tiempo que amamanta es excelente. Al cumplir 1 año, explica que su bebé ha recibido toneladas de beneficios, por lo que no hay necesidad de sentirse culpable. '¡[Tu] vínculo con [tu] bebé es eterno, independientemente del estado de lactancia!' ella dice.

Cómo ayudar a su hijo de 1 año a aprender y crecer

¡Hablando de energía! Su hijo de 1 año está en movimiento o trabajando en ello, lo que definitivamente lo mantiene alerta. Es probable que esté tratando de hacer que su niño quisquilloso coma tres comidas al día y cruce los dedos para que realmente duerma la siesta.

Esta edad es un momento divertido para jugar con su bebé. Puede apoyar su incipiente independencia ofreciéndole opciones: muestre dos juguetes diferentes y déjelo elegir con cuál quiere jugar. Probablemente verá que las habilidades para resolver problemas comienzan a mejorar a medida que descubren cómo manipular los juguetes o cómo poner un bloque dentro de una caja.

Por qué el juego libre es importante para su hijo con exceso de actividades

Para ayudarlos a desarrollar habilidades verbales, hábleles constantemente. Mientras los viste, habla sobre el color de la ropa, la sensación de la tela, el nombre de la parte del cuerpo que estás tocando. Nombra artículos que usas todos los días, como toallas, vasos, el auto, muñecas, etc. Trata de ser constante y evita usar nombres cursis, como 'toesywoesy' para los dedos de los pies. Este 'etiquetado' ayudará a su hijo a aprender los nombres de los objetos y las acciones y se preparará para hablar por sí mismo.

Cuando se trata de dormir, la mayoría de los bebés de esta edad necesitan de 11 a 14 horas de sueño al día, incluidas una o dos siestas durante el día. A los 18 meses (o antes), su bebé puede comenzar a luchar contra su siesta matutina, lo que es un indicador de que podría estar listo para condensar dos siestas en una siesta vespertina.

Sueño de 1 año

  • Necesita alrededor de 11 a 14 horas de sueño por día, incluidas una o dos siestas
  • Puede abandonar la siesta matutina a los 18 meses o más.
  • Una rutina a la hora de acostarse puede ayudar a mejorar un horario de sueño inconsistente

Tenenbaum explica que a medida que su bebé crece y se vuelve más independiente, puede comenzar a observar cambios en el sueño. 'Uno de los desafíos importantes con el sueño comienza cuando el bebé comienza a participar en comportamientos de rechazo a la hora de acostarse, ' ella dice. 'De repente, después de la rutina habitual de la hora de acostarse, el bebé puede comenzar a llorar, hacer señas para sacarlo de la cuna o tener dificultades para dejar que los padres se vayan'. Esto también puede ocurrir durante las siestas diarias.

Si bien esto puede ser un desafío, es importante aprovechar su paciencia y recordar que están comenzando a involucrarse y disfrutar más con el mundo que los rodea. (¡Y no quieren perdérselo durmiendo!)

Cómo mantener seguro a su hijo de 1 año

Ahora que se enfrenta a un niño pequeño recién móvil e independiente, hay ciertos consejos de seguridad que debe tener en cuenta.

Su hogar a prueba de bebés

Su hijo de 1 año no entenderá qué objetos están estacionarios y cuáles no son seguros para sostener. A medida que comienzan a aprender a caminar, las mesas plegables, los artículos frágiles delicados y los artículos apilados que pueden volcarse pueden representar un peligro, por lo que es importante quitar los objetos inestables que puedan intentar usar para mantener el equilibrio. Ahora que están en movimiento, también es más fácil acceder a diferentes partes de la casa, por lo que repasar su prueba de bebé así como cubrir los enchufes de luz y los bordes afilados de los muebles.

Seguridad del sueño

Aunque su pequeño se está convirtiendo en un niño pequeño independiente, aún es importante seguir pautas de sueño seguro . A la edad de 1 año, está bien permitirle una manta liviana o un animal de peluche pequeño, pero debe evitar juguetes que sean demasiado grandes. También debe asegurarse de que no haya artículos inseguros cerca de la cuna que su bebé pueda agarrar o enrollar alrededor de su cuello, como cortinas, tiradores de persianas, cuadros u otros tapices de pared.

Seguridad del agua

A su hijo de 1 año probablemente le encanta jugar en el agua, especialmente en los días cálidos de verano. Es muy importante nunca dejarlos solos cerca de una bañera, un balde de agua, una piscina infantil o cualquier otra fuente de agua, ni siquiera por un momento. Los niños de esta edad corren el riesgo de aspirar tan solo 2 pulgadas de agua. ¡Manténgase siempre al alcance de la mano!

Si tiene una piscina en el patio trasero, la AAP recomienda agregar una cerca en los cuatro lados de al menos 4 pies de altura. Muchos ahogamientos ocurren cuando un niño sale de la casa y se dirige al patio trasero, así que tome precauciones adicionales para proteger su piscina de bebés.

Seguridad del asiento de seguridad

La AAP recomienda mantener a su hijo mirando hacia atrás en su asiento de automóvil hasta que alcancen el peso o la altura más altos permitidos por el fabricante de su asiento de automóvil. Muchos asientos de automóvil convertibles le permiten mantener a su hijo mirando hacia atrás hasta los 2 a 5 años de edad.

Las investigaciones han demostrado que el riesgo de lesiones graves o muerte por un accidente automovilístico en niños pequeños es cinco veces menor si están mirando hacia atrás que mirando hacia adelante. ¡Cuanto más tiempo pueda mantener a su hijo mirando hacia atrás, mejor!

¿Cuándo puede mi bebé mirar hacia adelante en su asiento de seguridad?

Cuándo preocuparse

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan hablar con el proveedor de atención médica de su hijo si a los 18 meses su hijo:

  • no puedo caminar
  • No apunta para mostrarte cosas.
  • Pierde habilidades que antes tenía
  • No copia a otros
  • No tiene al menos seis palabras.
  • No adquiere nuevas palabras.
  • No se da cuenta ni le importa cuando un cuidador se va o regresa

Si bien todos los bebés se desarrollan a ritmos ligeramente diferentes, debe hablar con un pediatra si su hijo no está alcanzando ciertos hitos o si nota posibles retrasos del desarrollo .

Una palabra de Verywell

¡El primer cumpleaños de su hijo viene con tantos hitos nuevos y emocionantes! Dicho esto, también puede ser un momento difícil mientras aprenden a manejar sus nuevas emociones, independencia y habilidades físicas. Debido a esto, es imperativo mantener su propia salud mental como prioridad.

'La salud mental de los padres tiene un profundo impacto a lo largo de la vida de un niño', dice el Dr. Snyder. 'A medida que el bebé crece, su sensación de seguridad y capacidad para conectarse con los demás se ve profundamente afectada por las interacciones con los adultos en sus vidas'.

Ella explica que ser burbujeante, comprometido y feliz con su hijo es crucial para su desarrollo. Si descubre que tiene dificultades emocionales, lo mejor es buscar el apoyo de un proveedor de salud mental, no solo por su bien, sino también por el bien de su hijo.

Recuerde que su hijo está buscando en usted orientación, amor y tranquilidad. 'Usted conoce a su bebé mejor que nadie', dice el Dr. Snyder. 'Tu trabajo es protegerlos, disfrutarlos y ayudarlos a crecer y aprender'.

Consejos para padres de niños pequeños (niños de 1 y 2 años)