Para la mayoría de las familias, un día lluvioso significa estar encerrado, realizar actividades tranquilas como ver películas, jugar videojuegos, hacer puzzles , o leyendo un libro. Pero el hecho de que esté húmedo afuera no significa que tenga que pasar el día en el interior. Con un poco de creatividad, puedes convertir un poco de lluvia en mucha diversión.

Mantenerse activo en días lluviosos

Estudio tras estudio ha demostrado que los niños no obtienen suficiente actividad física . Un niño en edad preescolar (un niño de entre 3 y 5 años) necesita moverse durante el día para ayudar a desarrollar el crecimiento, la función motora y las habilidades cognitivas. En un día soleado, es fácil cabeza afuera para un poco de diversión activa, pero ¿qué pasa cuando el clima no es tan bueno?

Juegos divertidos para días lluviosos y actividades al aire libre

Si bien ciertamente puedes encontrar muchos juegos para jugar adentro , si solo está lloviendo, considera ponerte las botas de lluvia y el impermeable y salir de todos modos. Puede aprovechar al máximo el clima húmedo con estos juegos para días lluviosos que mantendrán a su hijo en edad preescolar, y a usted, felices, activos y comprometidos.

Centrarse en las sensaciones físicas

Haz que tu día lluvioso se centre en la exploración sensorial. Atrapa gotas de lluvia en tu lengua, manos y pies. Soplar burbujas y ver quién ho puede hacer el más grande? O elija una actividad visual y saque algunas pinturas y papel lavables y deje que la lluvia haga una obra maestra.

Elige Actividades Educativas

Un día lluvioso es un buen momento para enseñar a sus hijos sobre ciencia y naturaleza. Echa un vistazo a la tierra: la tierra, la arena, la hierba. ¿Cómo cambia la lluvia estas cosas? Salga a caminar por su vecindario y pídale a su hijo que le diga cómo la lluvia hace que las cosas se vean diferentes. También puede trabajar en una lección de matemáticas sacando una taza y midiendo la lluvia. Deje que todos adivinen cuánto creen que habrá en el vaso cuando deje de llover.

Un día lluvioso también es perfecto para buscar gusanos a medida que suben a la superficie de la tierra. Vea cuántos usted y su hijo pueden encontrar. Busque huellas de animales en el barro. Intenta adivinar qué animal hizo las huellas. Sigue la lluvia cuando cae al suelo. ¿Hacia dónde fluye? ¿Por la calle? ¿A un desagüe? Si hay charcos, tírales piedras. ¿Quién puede hacer la onda más grande? ¿Qué tamaño de roca hace el sonido más fuerte? Y no te olvides de buscar arcoíris una vez que pase la tormenta.

No tengas miedo de ponerte tonto

A los niños les encanta ensuciar y qué mejor manera de hacerlo que jugando en el barro. Haz pasteles de barro o castillos de arena, según el tipo de suelo. Si no le importa romper un poco su jardín, incluso puede dejar que su hijo en edad preescolar se deslice en la hierba mojada. Para aquellos que se sienten aventureros, organice una carrera de obstáculos en clima húmedo. (¡Cuidado, estará resbaladizo!) O intente jugar algunos de sus deportes favoritos de los niños en edad preescolar . ¿Cómo cambia la lluvia la forma en que se mueve la pelota?

También puede abrazar la humedad encendiendo los aspersores o instalando sus piscinas para niños para jugar. Si hace suficiente calor, salga en traje de baño y traiga algunos crayones para la bañera. ¿Quién puede dibujar las cosas más tontas sobre sí mismo? Escucha el ritmo que hace la lluvia y haz un concurso de baile. Dale un premio a la persona que invente el baile de la lluvia más tonto. Y no te limites a saltar en los charcos; saltar, saltar, correr, galopar o caminar a través de ellos. ¿Quién puede hacer el mayor chapoteo?

Piensa en la cosa más tonta que puedas hacer y hazlo. Si está lloviendo muy fuerte, lávate el cabello. (Este seguramente hará que su niño en edad preescolar se ría mucho). Pretenda ser un animal de clima húmedo como una rana, un pato o un pez. O puedes inspirarte en Gene Kelly y cantar bajo la lluvia. Elige canciones que mencionen la lluvia, desde 'Itsy Bitsy Spider' hasta 'Raindrops Keep Fallin' on My Head', 'Rain, Rain Go Away' y 'Umbrella'.

Precauciones para jugar juegos de día lluvioso

Si bien no te derretirás bajo la lluvia, debes tomar precauciones contra la hipotermia, ya que te refrescarás significativamente si tu ropa se moja, especialmente si hay viento. Esté atento a los signos de escalofríos, torpeza y confusión, y limite su tiempo al aire libre con ropa mojada. Una vez dentro, cámbiese a ropa seca y caliente.

Además, esté alerta a la visibilidad reducida para el tráfico y tome precauciones, incluido el uso de ropa reflectante o luces parpadeantes cuando esté caminando o andando en bicicleta al aire libre bajo la lluvia.