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Las mejores fórmulas infantiles

Familia Verywell / Chloe Jeong

¿Alguna vez te has aventurado a la formula infantil sección de su farmacia o supermercado local? Si es así, particularmente como padre primerizo agotado, es probable que se haya quedado un poco abrumado.

La buena noticia es que todas las fórmulas infantiles están estrictamente reguladas por la FDA, por lo que todas son opciones seguras para su pequeño. Sin embargo, es un desafío como padre sentir que está tomando la decisión 'correcta'. Tenga la seguridad de que no necesita hacer esta elección solo. Siempre hable con el pediatra de su hijo para determinar qué fórmula y qué cantidad alimentar es apropiada para su hijo.

Si bien el mercado de las fórmulas infantiles ciertamente está saturado, es importante recordar algunos detalles clave cuando compras de fórmulas .

Nota de recuperación

Tenga en cuenta que la FDA ha aconsejado a los consumidores que no compren ni usen ciertas fórmulas infantiles Similac, Alimentum o EleCare debido a la posible contaminación. Se puede encontrar más información aquí .

Qué buscar en una fórmula infantil

Ingredientes:

Los ingredientes de la fórmula están estrictamente regulados por la FDA. Hay ciertos criterios que todas las fórmulas infantiles deben cumplir, incluido un cierto porcentaje de proteínas, grasas y carbohidratos, y un perfil de vitaminas y minerales muy específico. Algunas fórmulas contienen ingredientes beneficiosos adicionales, como prebióticos, probióticos, ARA, DHA y hierro.

suero y caseina son las fuentes de proteína más comunes. Los aceites vegetales como el coco, el maíz, la soja, la oleína de palma, el palmiste, la palma y el cártamo con alto contenido de ácido oleico son fuentes comunes de grasas. La maltodextrina y la lactosa (un azúcar que se encuentra en la leche materna humana) se usan con frecuencia como carbohidratos.

La fórmula que elija dependerá de las necesidades nutricionales de su hijo. Algunos niños no pueden tolerar el suero o la caseína de la leche de vaca y les va mejor con una fórmula de leche de cabra. Mire siempre la lista de ingredientes y discuta las necesidades nutricionales de su bebé con su pediatra.

DHA y ARA:

DHA y ARA son dos tipos de ácidos grasos de cadena larga (LC-PUFA) que se encuentran típicamente en la leche materna y se ha demostrado que desempeñan un papel positivo en el neurodesarrollo temprano y los resultados cognitivos de los niños. Si bien la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) reconoce que las grasas específicas como LC-PUFA son importantes para el desarrollo temprano del cerebro, ARA y DHA no son ingredientes necesarios en la fórmula infantil. Tenga en cuenta que ARA y DHA son ingredientes aprobados por la FDA.

Planchar:

Según la AAP, todos los bebés sanos nacidos a término reciben suficiente hierro de sus madres para los primeros cuatro meses de vida. Si un bebé se alimenta al 100 por ciento con fórmula, se recomienda usar una fórmula fortificada con hierro durante el primer año. Si un bebé se alimenta con una mezcla de leche materna y fórmula, hable con su pediatra para determinar si se necesitan suplementos de hierro.

Prebióticos y Probióticos:

Probióticos (bacterias saludables) y prebióticos (alimento para probióticos) no se requieren en la fórmula infantil, pero pueden mejorar la microflora intestinal del bebé alimentado con fórmula. Un informe clínico publicado por la AAP afirma que los probióticos y prebióticos agregados a las fórmulas infantiles no parecen ser dañinos para los bebés sanos, pero 'la eficacia clínica de su adición es insuficiente para recomendar el uso de rutina en estas fórmulas'.

Formulario:

La fórmula viene en polvo y en líquido premezclado y listo para usar. La fórmula en polvo generalmente requiere mezclarse con agua, mientras que las fórmulas líquidas no requieren preparación. Algunas fórmulas vienen en ambas formas, lo cual es conveniente, especialmente si prefiere una fórmula premezclada para llevar y polvo para uso doméstico.

Precio:

El precio no está directamente relacionado con la calidad. Asegúrese de hablar con su pediatra para investigar qué marca y producto son los más apropiados para su bebé. La fórmula en polvo generalmente es menos costosa que la fórmula premezclada lista para usar. Algunos suplementos tienen equivalentes genéricos, que pueden ser menos costosos.

Aquí, las mejores fórmulas infantiles:

Nuestras mejores selecciones Mejor en general: Gerber Good Start GentlePro en Amazon Mejor presupuesto: Fórmula en polvo para bebés a base de leche Parent's Choice en Walmart Mejor orgánico: Fórmula infantil Happy Baby Organics en Amazon Mejor subcampeón orgánico: la mejor fórmula en polvo para bebés lácteos orgánicos de la Tierra en Amazon Lo mejor para el reflujo: Enfamil A.R. Fórmula infantil en Amazon La mejor fórmula de leche alternativa: Fórmula infantil de leche de cabra Holle en Organicbabyshop.com

Mejor general: Gerber Good Start GentlePro

Gerber Good Start GentlePro Ver en Amazon Ver en Buybuy BEBÉ Ver en Walmart

Gerber Good Start GentlePro es una excelente fórmula general. Además de tener los nutrientes básicos necesarios, la línea Gerber va un paso más allá con sus 'Proteínas de confort'. Cualquier fórmula infantil a base de leche contiene proteínas a base de leche conocidas como caseína y suero y las fórmulas infantiles tradicionales contienen una combinación de los dos.

Sin embargo, Gerber Good Start GentlePro es 100 por ciento suero de leche con una porción de las proteínas predigerido o hidrolizado . ¿Por qué importa esto? Históricamente, la caseína es la proteína más difícil de digerir y, en ocasiones, cuaja en el ácido estomacal. Con proteína de suero de leche predigerida, le estamos dando a esos pequeños estómagos el alimento introductorio más suave.

Además de la proteína de suero de leche parcialmente hidrolizada, esta fórmula contiene una mezcla de aceites vegetales (derivados de oleína de palma, soja, coco y aceite de cártamo o girasol alto oleico), lactosa, maltodextrina de maíz, 2'-O-Fucosilactosa (un prebiótico ), ARA, DHA y todas las vitaminas y minerales necesarios.

Bueno saber

No existe un 'talla única' cuando se trata de fórmula infantil, y las necesidades de un bebé cambian con el tiempo. Es posible que deba hacer un poco de prueba y error, con la aprobación de su pediatra, antes de encontrar la fórmula infantil que funcione mejor para su hijo.

Mejor presupuesto: fórmula en polvo para bebés a base de leche infantil con hierro de Parent's Choice

Fórmula infantil de elección de los padres Ver en Walmart

'Puedo usar fórmula de marca genérica para mi bebé? Esta podría ser la pregunta número uno. lauren cohen se le pregunta como dietista pediátrica, y la respuesta es un rotundo 'SÍ'.

Parent's Choice es una fórmula infantil maravillosa, segura y apropiada para usar. Comparable con las fórmulas populares de Similac, Parent's Choice Complete Comfort Infant Formula Milk-Based Powder with Iron contiene proteína de suero de leche parcialmente hidrolizada fácil de digerir con prebiótico 2'-FL HMO para respaldar el sistema inmunitario, así como luteína, vitamina E, ARA, y DHA.

La fórmula económica ofrece una nutrición infantil completa que está hecha con ingredientes no modificados genéticamente y sin hormonas de crecimiento artificiales. La fuente predominante de carbohidratos es la maltodextrina de maíz, mientras que la mayor parte del contenido de grasa proviene de los aceites de cártamo o girasol con alto contenido de ácido oleico, soya y coco.

Mejor orgánico: Fórmula infantil Happy Baby Organics

Fórmula infantil orgánica Happy Family Baby Ver en Amazon Ver en Buybuy BEBÉ Ver en Walmart

Si bien es cierto que el mercado de la nutrición pediátrica está saturado de marcas, pocas se destacan como Happy Baby. La marca conocida por sus purés de frutas y verduras es muy apreciada por su compromiso con la nutrición orgánica asequible.

Happy Baby actualmente tiene tres fórmulas infantiles orgánicas en el mercado: dos productos estándar y un producto sensible (comparable a Similac Sensitive). La fórmula infantil orgánica con hierro de Happy Baby está hecha con leche de vacas criadas en granjas orgánicas y no contiene OMG. La mezcla incluye DHA y ARA para apoyar el desarrollo del cerebro y los ojos de su bebé, así como probióticos para promover una salud digestiva óptima.

Cabe destacar que este producto no contiene sólidos de jarabe de maíz ni maltodextrina. En su lugar, la fórmula utiliza lactosa orgánica, leche descremada, concentrado de proteína de suero y una mezcla de aceites de palma, soya, coco y alto oleico.

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Mejor Subcampeón Orgánico: La Mejor Fórmula en Polvo para Bebés Lácteos Orgánicos de la Tierra con Hierro

La mejor fórmula orgánica en polvo para bebés con hierro de Earth Ver en Amazon Ver en Buybuy BEBÉ Ver en Walmart

Si prefieres un producto orgánico, Earth's Best Organic Infant Powder with Iron es otra excelente opción. La fórmula orgánica certificada por USDA se produce a partir de leche orgánica de vacas que son alimentadas con granos orgánicos certificados y heno cultivado sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos. Los ingredientes no son OGM y el producto no contiene sólidos de jarabe de maíz agregados.

La fórmula está fortificada con hierro, contiene fibra prebiótica para aumentar la inmunidad e incluye luteína para la salud ocular. Earth's Best contiene omega-3 DHA y omega-6 ARA para promover una salud cerebral y ocular óptima. La principal fuente de carbohidratos es la lactosa, mientras que la proteína proviene principalmente de la leche orgánica descremada y del concentrado de proteína de suero. Las fuentes de grasa incluyen palma orgánica, soya, coco y aceites altos en oleico.

Bueno saber

Muchos hospitales le brindan fórmula para llevar a casa, lo que es útil tener a mano, incluso para los padres que planean amamantar en caso de problemas de suministro o alimentación.

Lo mejor para el reflujo: Enfamil A.R. Formula infantil

Enfamil A.R. Formula infantil Ver en Amazon Ver en Buybuy BEBÉ Ver en Walmart

Un poco de reflujo ácido es normal para todos, incluidos los bebés. Sin embargo, para algunos bebés, el reflujo gastrointestinal no solo puede afectar la ingesta sino también el crecimiento. Síntomas de significativo reflujo infantil incluyen vómitos con leche materna o fórmula después de las tomas, arqueamiento de la espalda, irritabilidad y rechazo a la comida.

Históricamente, los médicos recomendaban agregar cereal de arroz o avena a los biberones para ayudar a espesar la consistencia y hacer que el producto pesara en la barriga del bebé. La AAP recomienda no agregar cereal directamente a los biberones, pero puede haber una opción de fórmula alternativa en el mercado que funcione de manera similar si su pediatra lo aprueba.

Enfamil AR o Enfamil “Arroz Agregado” es diez veces más espeso en la botella y luego se espesa diez veces más cuando toca el ácido del estómago. La fórmula espesa se mantiene firme en el vientre, evitando que se reflujo hacia el esófago y hacia la boca , lo que permite una experiencia de alimentación más cómoda.

Enfamil AR contiene una variedad de carbohidratos, que incluyen almidón de arroz, lactosa, maltodextrina, galactooligosacáridos y polidextrosa. Los galactooligosacáridos y la polidextrosa también son fuentes de probióticos. La principal fuente de proteína es la leche descremada y la mayor parte de la grasa se deriva de la oleína de palma, el coco, la soya y los aceites de girasol con alto contenido de ácido oleico.

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Mejor fórmula láctea alternativa: Leche de cabra Holle Stage 1 Organic Infant Formula

Hueco Etapa 1 Ver en Organicbabyshop.com

Certificada según los estándares de la UE en lugar de los estándares de la FDA, Holle utiliza una base de leche de cabra en lugar de una base de leche de vaca que normalmente se encuentra en los productos estadounidenses. Algunos niños con alergia o intolerancia a la proteína de la leche pueden tolerar mejor una base de leche de cabra.

La leche de cabra 1 de Holle es apropiada para bebés desde el nacimiento hasta los seis meses. La fórmula utiliza leche de cabra entera en polvo orgánica que contiene DHA, así como maltodextrina orgánica, lactosa, aceite de semilla de girasol, aceite de colza y aceite de algas.

Actualmente, Holle no está disponible en los Estados Unidos, pero se puede comprar en línea y generalmente se considera seguro para el consumo. Un estudio de 2019 de fórmulas europeas comunes, incluidas HiPP y Holle (tenga en cuenta que se trataba de leche de vaca, no de cabra), mostró que la mayoría de las fórmulas cumplían con la mayoría de los estándares de la FDA para los requisitos mínimos de nutrientes; sin embargo, hubo algunas preocupaciones sobre la falta de etiquetado para el ácido linoleico. Cuando se enumeraron, las fórmulas cumplieron con los requisitos para el ácido linolénico.

Bueno saber

Tenga en cuenta que comprar una fórmula europea de un vendedor externo significa que la fórmula se importa fuera de las cadenas de suministro normales, pasando por alto las normas de seguridad, lo que aumenta el potencial de manipulación o contaminación de la fórmula. Si elige comprar fórmula europea, elija un vendedor externo de confianza.

Final Verdict

Gerber buen comienzo GentlePro ( ver en Walmart ) cubre todas sus bases, y algo más. Es un lugar perfectamente nutritivo y suave para comenzar con la fórmula.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuánta fórmula debo darle a mi bebé?

    La cantidad de fórmula que alimentamos a nuestros bebés depende de la edad del bebé y de las necesidades individuales del bebé. La fórmula está diseñada para proporcionar el mismo valor nutricional que la leche materna, por lo que normalmente recomendamos los mismos volúmenes que tomaría un bebé amamantado.

    Durante las primeras semanas de vida, los bebés suelen tomar entre 2 y 3 onzas cada 3 o 4 horas. A medida que su bebé crezca, comenzará a tomar volúmenes más grandes espaciados aproximadamente cada 4 a 5 horas del día, despierto. Esto también apoyará patrones de sueño saludables.

    En promedio, los bebés deben obtener alrededor de 80 a 100 calorías por kilogramo de peso corporal, por lo que a medida que crezcan, también lo harán sus necesidades de fórmula. Los bebés y los niños, sin embargo, tienen notables señales internas de hambre y saciedad. Eso significa que los bebés pueden identificarse a sí mismos cuando tienen hambre y están llenos y deben apoyar naturalmente sus necesidades de crecimiento escuchando sus señales de hambre y saciedad.

  • ¿Puede la fórmula causar estreñimiento?

    Ciertamente hay informes anecdóticos de que la fórmula causa gases y estreñimiento. Puede ser común que un bebé tenga algo de estreñimiento después de la transición de la leche materna a la fórmula. Si su bebé tiene estreñimiento con la fórmula, tiene algunas opciones. Consulte con su médico para asegurarse de que su bebé se esté hidratando lo suficiente. Pueden recomendar un poco de jugo de ciruela para ayudar a que el sistema avance. Si después de dos semanas el estreñimiento no ha mejorado, puedes considerar cambiar de fórmula, con el apoyo de tu pediatra.

  • ¿Cómo preparo la fórmula infantil? ¿Necesito agua embotellada?

    La preparación de fórmula infantil es única para cada producto. Siempre revise el empaque de la fórmula para confirmar las instrucciones de mezcla. Asegúrese de medir el agua primero y agregue la fórmula en polvo. Esto asegura una adecuada concentración de calorías. Si se agrega el polvo primero, sin darnos cuenta podemos crear un producto final más concentrado que podría contribuir al estreñimiento y la incomodidad.

    Es perfectamente apropiado usar agua filtrada, embotellada, de pozo profundo y/o agua para bebés para mezclar la fórmula infantil, pero no es esencial. El agua del grifo que está fluorada es la fuente de agua preferida. Si está utilizando agua de pozo profundo y vive en un área con ganadería o granjas de hongos, sería recomendable analizar el agua para detectar bacterias que puedan causar botulismo. Usar agua para bebés o embotellada puede ser costoso y los proveedores recomendarían complementar con fluoruro a los seis meses de edad.

  • ¿Es seguro mezclar leche materna y fórmula en el mismo biberón?

    Es seguro mezclar la leche materna y la fórmula, pero debe tener muy en cuenta qué y cómo está mezclando. Mezclar los dos se puede hacer por varias razones. Si su hijo tiene problemas con el aumento de peso, su pediatra o dietista registrado puede recomendar agregar una cucharadita de fórmula a la leche materna extraída. A veces, si el suministro materno es insuficiente, los proveedores pueden recomendar fórmula y leche materna. Si ese es el caso, asegúrese de mezclar y preparar la fórmula por separado y luego agregarla a la leche materna para asegurarse de que la concentración de calorías sea la correcta.

  • Mi bebé amamantado principalmente recibe algo de fórmula. ¿Todavía necesito complementar con gotas de vitamina D?

    Sí, incluso para los bebés parcialmente alimentados con fórmula, se recomienda complementarlos con gotas de vitamina D. Adecuado Vitamina D de fórmula se cumple con la ingesta de 1000 mililitros (1 litro o aproximadamente 33,8 onzas) por día. Siempre hable con su pediatra sobre las necesidades individuales de suplementos de su bebé antes de comenzar o suspender cualquier producto.

  • ¿Cómo sé si una fórmula está funcionando para mi bebé?

    Sabrá si la fórmula está funcionando para su bebé de la misma manera que sabrá si la lactancia materna está funcionando para su bebé. Tendrá un pequeño que crece adecuadamente con una buena producción de orina que defeca regularmente y alcanza sus hitos de desarrollo.

¿Por qué confiar en la familia Verywell?

Las fórmulas infantiles son estresantes de navegar. Lauren Cohen MS, RD, LDN pasa casi todos los días de su carrera profesional trabajando con padres y cuidadores para ayudar a educar sobre la fórmula y simplificar lo que esta industria ha vuelto bastante confuso. No son solo los padres los que están confundidos: una gran parte de su trabajo es trabajar con pediatras para continuar educándolos sobre los productos en constante cambio.

Para escribir este artículo, Lauren consultó con colegas de confianza en el sistema de atención médica pediátrica y se refirió a múltiples estudios y documentos. Miró a la AAP para recomendaciones de alimentación infantil y fórmulas y la FDA para regulaciones de fórmula infantil . Usó su experiencia en la práctica clínica para informar sus opciones específicas de categoría y amplió su educación sobre los ingredientes de la fórmula al profundizar en la investigación clínica publicada.